宫寒宫冷什么症状是手脚冰凉以及肚子痛。同时还会伴有脸色暗淡，四肢乏力，月经不调的症状。宫寒可以服药物调理饮食调理驱寒之气，而且可以适当的体育锻炼，用生姜艾叶泡脚。
一般情况下，怀孕多久有妊娠反应并没有精确的固定时间，具体内容如下：
由于女性在体质、饮食习惯等方面都存在着个体差异，并不是所有女性在怀孕期间都会出现妊娠反应，即使出现妊娠反应，时间也通常不是完全一致的。因此，怀孕多久有妊娠反应并没有精确的固定时间。有的女性在怀孕期间可能不会出现明显的怀孕症状，而有的女性可能会在怀孕五六个月后会出现恶心、呕吐、嗜睡、乏力、食欲不振等不适症状。
一怀孕三个月以后妊娠反应会减弱或逐渐消失。
通常情况下，孕妈在怀孕后因为身体激素的变化，会导致孕妈在孕早期出现孕吐、恶心的情况。孕妈不必过度担心，这是属于正常的生理反应，随着胎儿的长大，激素水平得到稳定，妊娠反应就会慢慢消失。平时孕妈在孕期要注意休息以及饮食清淡，不吃辛辣、刺激性，多吃新鲜的水果蔬菜。
不容易怀孕的，女性怀孕也是需要条件的，健康的身体，健康的子宫，宝宝生长的健康环境，还有质量好的精子一定要及时治疗的，宫寒的最明显症状应该是小腹疼痛，腰膝酸软，下肢发凉。积极参加体育锻炼，增强体质，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。
首先是酸味食物。因为它能刺激胃酸分泌，提高消化酶活性，促进胃肠蠕动，增加食欲。柠檬富含维生素C，有健脾消化之效。其次，物性食物中的鱼、蛋、鸡、奶，豆类食物中的豆腐、豆浆，均便于消化吸收，并含有丰富的优质蛋白质，且味道鲜美。
通常情况下，孕妇的妊娠反应在12个星期之后就会自动消失。还有一部分体质弱，或者是心理不稳的，会出现更多的早孕。早期妊娠是一种很常见的生理现象，轻度的早孕并不会对孩子的生长造成一定的不良影响。还可以口服维生素B2、复合维生素片等进行缓解。
女性在孕期要注意饮食清淡、易消化、不可过度的紧张和过度的工作，要有足够的休息和心理上的调整。
