服用补肾益气的药物，对症治疗，能够缓解症状。不想用药，在生活中，应注意戒除手淫，加强身体锻炼，可以吃些具有补肾固精的食物，如牡蛎、胡桃肉、栗子，注意休息，不要劳累，不要熬夜，少做房事。
指导意见：主要是肾阴虚比较明显，主要由于长期过度手淫，引起了肾精亏虚肾阴虚，所以首先需要戒除手淫，不戒除的话任何的方法都是无效果的，现在的情况建议使用一些知柏地黄丸治疗，服用一个月后可以改用金匮肾气丸治疗。
指导意见：你好，这个情况，应该是缺乏体育锻炼，身体虚弱，饮食不当，不良习惯等情况造成的肾虚的情况，这个可以应用金匮肾气丸或者肾宝片治疗，多吃五谷杂粮，黑米山药羊肉等，进行体育锻炼，改变不良习惯等，希望我的回答你满意祝你健康快乐
指导意见：你好，不排除是肾虚所致，建议你尽量减少手淫的习惯，此外可以吃些补肾的药物如：杞菊地黄丸，六味地黄丸等。祝早日康复。
指导意见：你好，结合你提供的情况，建议不要随便用药，以免影响身体健康，最好去当地医院中医科看看，让大夫开些中药，调理身体状况，平时要规律饮食，增加营养，戒烟戒酒，适当运动合理休息，预防感冒，希望我的分析及建议对你有所帮助，祝你早日康复。
问题分析：你好，肾精亏虚属于肾阴虚，不是肾阳虚，肾阴虚与肾精不足均可见腰膝酸软，头晕耳鸣，但是肾阴虚有阴虚内热表现，可有梦遗，肾精不足主要为生长发育迟缓，早衰，生育机能低下，无虚热的表现。
意见建议：建议；中医治病，讲究辨证论治，整体观念，注意区分证候，对症治疗。
