抑郁症的人是经常睡不着觉的。睡眠障碍是抑郁症患者最常见的生理症状，表现为入睡困难，或者早醒。抑郁症患者睡不着觉，或者是失眠可能与神经内分泌功能紊乱有关。
经常出现睡不着觉，这种现象在临床上是非常常见的，由于工作生活节奏的加快，精神压力过大，过度紧张，过度的劳累，可以导致这种症状的发生。长期如此可能与植物神经功能紊乱，神经衰弱导致有关。同时其他原因包括环境因素或者是躯体疾病的因素，也可以引起这种症状。需要保持良好的饮食生活习惯，睡觉之前喝一杯热牛奶，可以有效的缓解入睡困难的症状。也可以短期应用些镇静催眠的药物进行治疗。
头疼头晕睡不着可能是失眠了，其实如果是单纯失眠，是可以经常运动锻炼身体调节的，一般都是可以缓解的，但是对于一些比较严重的失眠，需要结合一些安神补脑的口服液帮忙资料的，还可以在睡觉之前喝牛奶，都是可以有助于睡眠治疗的，还能有效的缓解头疼头晕的症状。
首先可以服用可以起到安神催眠的功效的药物，如果效果还是不好，就吃半片儿汤，平时要多放松，如果心情紧张了，就需要放松治疗。音乐每天听，跟着心理治疗老师去学放松。
半夜醒了睡不着的原因是一个很大、涉及面很广的问题。比方有一些躯体疾病，病人有癌症，晚上可能癌性疼痛睡不着。比方有些病人感冒、发烧、咳嗽，得了肺炎，晚上咳醒或者发烧不舒服，有可能睡不着。
头疼睡不着觉与血压高，脑部的供血不足，颈椎病，或是贫血体质虚弱等众多的因素有关，由于长期生活不规律或者过度劳累，精神压力大导致的睡眠不好，需要全面的检查确定导致头痛睡不着觉的原因进行治疗，日常注意休息，不要从事太多的脑力活动，在睡前要放松身体和心境有助于进入睡眠，可以听听轻音乐，用热水泡脚缓解疲惫，也有助于进入睡眠，保持室内的空气流通和安静的环境。
