胳膊骨折通常在三个月以后能干活。
如果胳膊骨折，恢复期一般在三个月，3个月之后要到正规的医院进行X线检查，观察骨折的成长和恢复。骨折的线条不清晰，可以进行步行运动，但也不能负重，通常在三个月以后能干活，但是要从比较轻的活干起。这段时间要避免食用辛辣刺激的食品，多食用能帮助骨头发育的食物，多食用新鲜的瓜果和蔬菜，有利于促进身体恢复。
后背痛多数指的是肩胛和脊椎骨之间区域的疼痛，后背痛与我们的生活模式、工作习惯、久坐姿势等有关。后背痛多数是指肩胛、脊椎骨之间这一块的疼痛，两个肩胛和脊柱这个地方的疼痛，常见的是背部的静脉炎，再一个是颈椎病所造成的。
要禁止活动，抬高患肢，对患处可以给予按摩或者外敷活血化瘀的膏药。还可以给予局部进行针刺，艾灸，穴位中药离子透入等疗法，以达到活血化瘀的目的。如果血压正常，可以口服跌打损伤药，加速病情的缓解。
有可能和局部神经问题有关系，也有可能和活动不当有关。可以做做局部热敷，按摩，理疗等治疗，多喝点温开水，多吃一些容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，还是需要到医院做进一步的检查，才能明确病因，在医生的指导下合理治疗。
胳膊骨折之后，多久能干活，完全取决于骨折的具体愈合情况。如果是上肢骨折之后采用保守治疗，早期是不能够干活的，只有骨折完全愈合、骨折线模糊，甚至骨折线消失之后，才能干活，一般需要在骨折之后6个月左右。
干活之后出现了胳膊肌肉酸痛，考虑干活的时候有可能受凉，首先要积极的加强保暖，可以使用一些中药热敷烫洗，局部理疗，刮痧，推拿按摩也有很好的缓解效果，口服消炎镇痛药物，也有可能是干活的时间太长或者姿势不正确导致局部肌肉痉挛，反复的充血水肿形成局部软组织的慢性劳损，暂时避免劳动，必要时进行封闭治疗。
