安胎汤需要准备的材料有鲫鱼，适量的砂仁，盐，油，姜。安胎汤具有安胎，醒胃，利温止呕，益气健脾，消润胃阴，利尿消肿，清热解毒的功能，并有降低胆固醇的作用。可治疗口疮，腹水，水乳等症，常食鲫鱼，可以防治高血压、动脉硬化、冠心病。
鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，当归尾煮鲫鱼不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，能补气益血、止血凉血、健脾养胃、盗汗遗精。
孕妇妊娠安胎的汤有：鲫鱼汤，鸡汤，鸡蛋艾叶汤，怀孕早期喝一些安胎汤在这个阶段好处很多，可以将鲫鱼去鳞，洗净肠杂，砂仁研末放置鱼腹内，置于炖盅盖好，姜洗净，切片，隔水炖熟后，放熟油盐调味。吃鱼前后忌喝茶，此汤具有安胎、醒胃、利温止呕的作用。
鲫鱼煮番茄汤孕妇能喝，鲫鱼营养价值高，锌的含量很高，有健脾利湿，和中开胃，活血通络，温中下期的功效，民间给孕妇炖鲫鱼汤，既可补虚，又有通乳催奶的作用，鲫鱼还有健脑益智的作用，还可做鲫鱼炖豆腐，鲫鱼炖蛋，都是很好的食材。
具有活血通络、健脾开胃的功效。不但可以缓解因淤血而导致疼痛，还可以通经下乳。鲫鱼之中含有丰富的蛋白质，丝瓜中的纤维素和矿物质则比较丰富，两种食材混合在一块之后，营养价值能够起到互补的作用。
鲫鱼豆腐汤对孕妇功效通常为补充营养。
孕妇食用鲫鱼豆腐汤，不仅能补充孕妇的营养，比如钙元素、蛋白质、氨基酸等，还能促进宝宝的健康发育。鲫鱼豆腐汤含有丰富的优质蛋白质，容易消化吸收，对妊娠期糖尿病孕妇有降血糖作用。而鲫鱼豆腐汤中含有的植物蛋白与鱼肉相当，孕妇对其它蛋白质的消化吸收率仅为65%，豆腐的消化率可达95%左右。
