饮食上要忌口，要清淡低盐饮食。睡觉有规律，不熬夜，不在晚上11点以后睡觉。睡前半小时不饮水，大便的密结或是不成形有助于自己了解身体的情况，密结说明身体热大于湿，不成形说明湿大于热。小心调控自己的饮食。
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问题分析：您好，根据您的描述，肝火旺、脾胃湿热、大便干结等症状，可以适当口服四磨痛、参苓白术颗粒等药物适当调理。必要时到中医科就医口服中药煎剂调理。平时多休息，合理膳食营养。
意见建议：适当药物调理，必要时就医专科治疗。平时劳逸结合，注意饮食卫生，忌辛辣刺激性食物。祝早日康复！
问题分析：你好，脾主运化，胃主受纳。脾胃虚弱容易生湿，久而蕴热。肝主疏泄，情志，饮食过于辛辣刺激容易引起肝火旺盛。
意见建议：建议吃些中药调理，可以去医院中医科或是消化内科看下。平常饮食注意清淡，可以用栀子，金银花之类的泡茶喝。
指导意见：您好，根据您的描述，若为肠胃功能不良引起的口臭，便秘一般给予合生元等药物治疗。
