我胡须太多，每天都要拔，好麻烦

胡须长的快或者长得慢和肾好不好没有直接的关系。因为胡须根据人体的年龄有时可能长得较快，有时长得较慢。一般人体在20岁之前，胡须长得比较慢，即使进入青春期，产生胡须后长的都比较慢。

进入青春期男性长胡子是正常现象，雄性激素的作用会使青春期后的男性长出胡子，生殖机能越旺盛，胡须生长就越快。平时注意卫生，不要过于频繁的刮胡子，饮食上多吃一些水果和蔬菜，养成按时作息不熬夜的好习惯。

身体健康的男子，体内的雄激素水平大体上来说是一致的，但是每个人的胡须多少却相差很多，有的人胡须浓密，有的人稀疏，这些都是正常状态的差异，和肾好不好没有直接的关系。胡须的多少以及形状同民族有关和家族的遗传也有非常大的关系，对于这个问题不要有太多的顾虑。

喝水太多，肾脏功能完全正常，则没有任何影响。本身患有肾功能不全的病人，滤过能力下降，如果饮用太多的水，水分无法排出而蓄积在体内则会造成水肿，久而久之容易造成胸水、腹水等。

胡子过于旺盛，可能就是因为雄性激素分泌过盛引起的，所以也要注意雄性激素的分泌。除了激光，冷光也可以去胡子，具体要用什么方法，可以选择最合适自己的方法，注意饮食，不要吃太多容易分泌雄性激素的食物。

不宜吃回奶食物。因为食用了带有回奶的食物以后，奶水是很难再催的，均衡饮食。鱼汤类、豆腐汤类食物具有催奶的功能，在宝妈奶水比较多的时候，还是不要食用这类的食物。此时可以多食用一些新鲜的蔬菜、水果，这样有利于饮食均衡，对奶水的减少和宝妈身体也是很有帮助的。此外，宝妈要注意，在奶胀期间，要调整好睡姿，尽量平躺，避免侧睡时压挤乳房而出现溢乳。