有可能是和熬夜，用药过度有关系，不要熬夜，保证睡眠，要尽量减少用眼，多休息。多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以去医院检查一下，查明病因再治疗。
牵引疗法、按摩疗法、颈椎热敷、针灸、外科治疗等，颈椎病患者常出现头晕、颈痛等典型症状，主要原因是颈椎病导致椎动脉紊乱，影响头部供血。许多患者伴有四肢麻木、手足无力、失明等症状。
头痛头晕，浑身没力气多是短暂性的脑缺血发作，由于患者一过性的脑缺血发作，可以是脑梗死的先兆。不典型的肺栓塞患者，也会由于肺栓塞之后肺部血氧不能进行充分的交换，导致机体乏氧，而出现的全身无力头晕症状。
站着就头痛头晕是体位性低血压的原因，是因为体位的改变、如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的低血压。注意合理饮食，加强营养，避免饮食过饱或饥饿，适当的体育锻炼，加强体质，保证充分的睡眠时间。
头晕头痛看神经科进行检查，诊断后用药更安全有效，通常更注重休息，保证睡眠充足，有质量，长期不太紧张，焦虑紧张等不良情绪。长期使用电子产品和电脑手机也会引起头痛、头晕症状，养成良好的工作和休息习惯，减少和杜绝头痛和头晕的发生。
