便秘是消化系统的常见症状，主要由不良饮食习惯和缺乏体育锻炼引起。穴位按摩能促进胃肠蠕动，在一定程度上缓解便秘。对于病情所述的，可以按摩足三里、银辉和丹田穴位进行治疗。应该适当参加体育锻炼，吃清淡的食物，多喝水，按摩腹部，促进胃肠蠕动。
便秘主要是排便困难、大便量少、大便干结等症状。具体内容如下：
如果长期的便秘，可以口服乳果糖口服溶液，也可在医生指导下口服便通胶囊，当归龙荟胶囊，六味能消胶囊等润肠通便。另外渗透性泻剂常用的药物有乳果糖、山梨醇等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施，是对容积性轻泻剂疗效差的便秘患者的较好选择。对有粪便嵌塞或严重排便障碍型便秘患者可采用清洁灌肠。合理休息，早睡不熬夜，每日保证充足的睡眠时间。
顽固性便秘能治好。
对于难治性便秘，单纯依靠改变膳食结构是比较难的，需要在医师的建议下服用局部渗透性泻药或者是聚乙二醇等体积性泻药。还可以通过口服食物纤维来提高肠道的容量，从而帮助排泄，并良好的饮食习惯，比较有利于身体健康。
患者平时应该注意天气变化，及时添减衣物，不要吃刺激和油腻的食物，养成合理的饮食的习惯。
中药能把便秘能治好，建议患者积极治疗，具体分析如下：
便秘可以通过中药来治疗。如果大便干燥、便后乏力、排除困难、汗出气短等情况都是气虚的表现，可以口服黄芪汤；血虚会有脸色萎黄、心悸气短、健忘、皮肤干燥等症状，也可引起便秘，可以服用润肠丸和六磨汤；如果出现身体消瘦、头晕耳鸣等症状，则是阴虚的表现，可以服用增液汤合麻子仁丸。
寒性便秘可以通过药物以及日常的生活饮食进行调理解决便秘的症状，在处理时尤其注意，避免处理不当导致其他疾病的发生，便秘是一种常见的也是一种比较复杂的病症，长期的便秘易诱发各种慢性疾病，危害人的身体健康。
