乙肝是否严重，需要看乙肝病毒是否大量复制，肝功能是否正常。如果正常是静止期，对健康影响不大。如果异常是活动期，需要及时抗病毒，保肝降酶等治疗。平时不要劳累和熬夜，注意休息，多吃蔬菜和水果。
脊柱侧弯30岁之后能矫正，但是通常需要手术治疗。脊柱侧弯很多都是由于姿势不良造成的脊柱向一边侧弯，另外日常生活中也需要注意腰背部的锻炼，需要锻炼肌肉力量，保持均衡发展。
30岁糖尿病解决方案如下：
1、去正规医院，找正规的糖尿病专家。首次确诊为糖尿病的患者，在治疗方案确定且病情稳定后，可在社区卫生服务中心进行随访。
2、有经济条件的患者可以买个血糖仪。自我监测血糖是了解血糖变化的有效手段。
3、分析血糖上升的原因，比如和自己的生活规律有什么关系，吃什么会引起血糖上升等等。知道吃的药的剂量。如果实在记不清楚，可以带着药去医院看病。
38岁肝硬化是能够存活30年的，肝硬化存活的时间主要还是根据肝硬化的阶段以及肝硬化进展的速度判断。早期肝硬化如果治疗得当，可以长期维持在肝功能代偿的阶段，病人不仅生活质量良好，而且能够获得长期生存，甚至30年以上的生存期也可能。
30多岁了嘴唇周围反复长痘痘，通常是胃火、内分泌失调、卫生护理不当的原因。
1、胃火：如果生活中经常吃辛辣刺激、油腻的食物，还总是抽烟饮酒，可能会导致胃火比较旺盛，出现下巴处反复长痘痘现象。
2、内分泌失调：如果生活中不规律作息，也有着不良的生活习惯，可能会导致内分泌失调，让下巴处反复长痘。
3、卫生护理不当：若生活中不注意良好的皮肤护理，不注意卸妆和清理皮肤，可能会导致毛囊堵塞，出现反复长痘痘症状。
一般需要注意饮食合理，做好皮肤卫生护理，保持规律的作息，帮助恢复，还能根据医生指导使用降低胃火药物和调理内分泌药物治疗，例如清胃散、大山楂颗粒等。如果痘痘比较严重，还可能需要红蓝光照射治疗，红蓝光照射可以通过红光与蓝光的交替照射，抑制病酸杆菌繁殖，刺激胶原蛋白增生逐渐祛痘。
减肥30斤需要多久和患者自身的身体素质有关。
可以通过节食和运动等方式来达到减肥效果，但是要避免服用减肥药物，否则会有反作用。可以通过跑步、游泳、打乒乓球等方式来减肥，也可以在用餐时吃七分饱，避免吃得过多，多吃新鲜的水果和蔬菜，也可以多吃清淡的食物，避免吃油腻的食物。建议使用健康的减肥方式，避免造成身体不适。
