肚子上的毛大多数可以刮，也需要做好皮肤清洁工作。
肚子上面长毛可能是受到个人体质因素所造成，也属于是正常生理结构，如果影响到个人外在美观，可以选择用刮毛刀刮掉，可以选择用刮眉刀去掉，但是在刮汗毛时，要做好安全护理工作，避免会对皮肤产生刺激，会造成软组织损伤，也会伴随着局部有疼痛表现。
肚子上面长毛一般还可以选择用剃须刀、激光脱毛、光子脱毛等方式改善。在脱毛期间也要做好肌肤护理工作，饮食上最好可以选择清淡易消化食物，包括小米粥、南瓜粥、软面条等。激光脱毛主要是采取激光能产生光热现象，作用在毛囊部位，可以吸收毛囊里面的黑色素，光子脱毛可以产生光能效应，直接作用在毛囊部位，在自然状态下可以帮助毛发去除。
脸上毛发多可以使用蜜蜡脱毛。用有黏性的蜜蜡粘住体毛，一并撕除。将蜡均匀涂在皮肤上，蜜蜡要紧紧贴往皮肤，以便能将汗毛全部粘住，然后盖好纱布，以拉扯的方式把盖在皮肤上的纱布扯起，把毛发连根拔除。
女生毛发旺盛可能是遗传、药物影响、多囊卵巢综合征等原因所致。
1、遗传：如果父母有毛发较旺盛的情况，在基因遗传的作用下，女生的毛发也可能比较旺盛。这是正常的生理现象，一般无需特别治疗。如果有美容需求，女生可以考虑进行激光脱毛，通过光热作用来破坏毛囊组织，从而抑制毛发生长。
2、药物影响：如果女生长期使用激素类药物，如氢化可的松片、地塞米松片等，可能导致体内激素水平失衡，刺激毛发生长，导致其较为旺盛。女生可以在咨询医生后停止用药，或更换其他药物。
3、多囊卵巢综合征：如果女生宫内雄激素水平较高，可能诱发多囊卵巢综合征，出现月经稀发、多毛、长痤疮、脱发等症状。女生可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、来曲唑片等药物。
对于一个CAPD，通常每一袋的透析液留腹的时间大约是4到6个小时。如果缩短留腹的时间，可以增加腹透的超滤。但是在每天透析剂量恒定的情况下，有的每天透析三袋，增加留腹的时间，可以增加毒素的排出。因此，留腹时间的长短应该在指导下进行调整。
首先对减肚子上的赘肉要有正确的认识和方法，不能只是单纯的进行腹部的运动，效果不会太好，首先要注意进行饮食生活习惯的调整，限制饮食量，减少高脂高热量的饮食，同时进行全身的体育锻炼，包括有氧运动和无氧运动，促进体内脂类的消耗和排泄，在此基础上，再穿插的进行腹部的锻炼，可以有效的减少肚子上的赘肉。
要减掉肚子上赘肉，较好的方法是减肥，肚子上赘肉多大多是单纯性肥胖引起，首先要控制饮食，每餐不能吃太饱减少摄入量，限制脂肪含量多、油腻、热量高等食物摄入，适当增加水果、蔬菜摄入量，也可在主食中适当搭配些粗粮，补充膳食纤维，以延长消化时间，促进肠道蠕动，促进体内垃圾排出，每天通过慢跑、跳绳等运动，消耗体内多余能量，减少脂肪生成。
