重度肥胖减肥不反弹需要长期坚持，并注意日常饮食。
为了减重而严重的肥胖症。要减少饮食，减肥并不是要舍弃喜欢的东西，而是要有节制，喜欢吃的东西多了，要注意每顿饭的份量。此外，要有规律的运动，一星期3-5次，这是一个很好的减肥方式，可以帮助患者减肥，增强患者的肌肉，让患者的身体充满活力。如果患者能长期坚持减肥，一般不会反弹。
大多数牙齿拔除之后是不需要进行消炎治疗的，因为对于没有炎症的牙齿，拔牙之后不会出现明显的炎症，没有必要吃消炎药物。但是以下两种情况在拔牙之后一定要吃消炎药物，比如存在阻生或者埋伏，需要进行牙龈切开、牙槽骨去除、牙齿劈裂等，这些步骤可能使拔牙创局部发生水肿，术后需要口服消炎药物预防感染发生。
如果经常吃并且吃的壮阳药多的话，就可能会造成男性的永久性阳痿早泄甚至严重的会导致不育之症，还会引起神经的衰弱，记忆力的下降，身体的极度虚弱，还会有失眠多梦等现象。应减少或及早停止这类药物的使用，因为长期服用会导致药物依赖性，会严重影响以后的生活。如果自己的性功能不好，可以使用中药的保守治疗方法来长期调理。
一般来说，腹腔镜下胃旁路减重手术后是不容易反弹的。具体分析如下：
首先手术具有较高的确定性，除了通过手术减少胃容量达到减少食物摄入量目的以外，术后患者能够积极配合医疗团队，出现反弹的几率几乎为零。此外还要养成良好的饮食习惯，吃饭时要细嚼慢咽，不能暴饮暴食，否则会造成体重的反弹。
建议此类患者，术后可以进行适当的体育运动，不能过分控制饮食，以免造成营养不良。
市面上销售的壮阳药物，多是含有类似治疗勃起障碍的药物，这些药物能促使阴茎勃起有利和延长勃起的时间，这类药物有一定的副作用比如对肝肾的损害等，所以一般没有适应症的话是不建议长期服用的，所以你还是不要长期的服用。
