胃病有时会腰疼可以通过腰部的热敷、推拿、止痛的药物来进行缓解。同时还要配合胃粘膜保护剂、抑酸剂、促进胃动力药等促进胃炎的康复，多吃一些养胃的食物，比如小米、山药等，生冷辛辣的食物应避免食用。如果胃病有所改善，但还是有腰疼的症状，建议到医院做腹部彩超、腰椎CT等检查。如果是因为肾结石引起，需要用排石药物进行治疗。
要停止跑步，卧床休息，同时在腰部给予中药熏洗，或者配合红外线治疗仪治疗，也可采用传统中医按摩手法进行腰部按摩，加速局部血液循环，促进肌肉代谢，就能起到缓解腰疼的作用。
快速缓解腰疼可以按摩脚部反射点，反射点在第四脚趾间关节两侧，腰痛越厉害其反射点反应越强，按摩时力度要适中，用力过大或者过小效果都不明显，通常以有酸胀感为宜，按摩10-15分钟。
最近腰疼的厉害一般都是由于腰椎疾病，或者是由于女性的一些妇科炎症，从而引起腰疼的现象发生，常见的病症有腰椎间盘突出，或者是腰椎骨质增生，或者是腰部扭伤，拉伤，腰肌劳损等一些状况引起了腰疼的现象发生。
膀胱炎疾病是可以引起腰疼的，不仅如此，患上膀胱炎疾病之后，还会出现尿频、尿急、以及尿痛，甚至有出现血尿的情况，所以膀胱炎出现腰疼是正常的现象，不必大惊小怪哦。平时可以在饮食方面注意，尽量吃得清淡一些，吃一些容易消化的食物。
