出现湿疹后，不建议吃羊肉。如果出现湿疹的临床表现，也需要根据湿疹的具体临床表现，如皮疹形态特点，自觉症状（如瘙痒等）等具体情况来分析。
1.湿疹部位局限，自觉症状不明显者，比如慢性的手湿疹，可以适量少食用一些羊肉。
2.湿疹出现渗出、瘙痒强烈的情况下，是不能吃羊肉的，因为在湿疹期间，肌肤比较敏感，而羊肉是发物，吃了之后，会增加肌肤的敏感度，加剧皮疹的情况，导致皮肤的瘙痒更加严重。因此，在这段时间内，绝对不能吃羊肉。
一般来说，在湿疹期间最好不要食用羊肉。
湿疹可以吃鹅肉，但一定不要过量。肉属于比较性平的食物，没有影响。如果是轻度的情况下可以外用药为主，重度的情况下可以配合口服药治疗并预防感染，平时注意饮食清淡，不要吃油腻刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果，瘦肉等。
如果有湿疹，且浑身痒，治疗期间还是不要吃韭菜了。韭菜以及生葱、大蒜等都属于刺激性的食物，难免会有一些影响。同时应该注意不要吃海鲜以及油腻、辛辣的食物，这些都会导致湿疹症状加重。
患有湿疹的人要根据过敏原来判断是否可以食用马铃薯。
1.马铃薯是由淀粉构成的。另外，要做好过敏原检查，比如尘螨、粉螨、霉菌等；牛羊肉、海鲜、鸡蛋、牛奶、鸡鸭鹅、狗肉等是常见的食物过敏原。核桃，榛子，松子，开心果等坚果；如苋菜、香菇等素食；榴莲、草莓、芒果、山竹等都是水果。
2.湿疹除了要注意饮食外，还要注意要有充足的睡眠和休息，不要过于紧张、焦虑。
需要看个人体质，如果平时对肌肉没有过敏，就不能吃麻辣鸡，然后生活中的情况下要注意饮食要清淡，不要食用辛辣的食物，还有要注意休息，多喝点热水，还要多注意一下卫生环境。
