怀孕后女性的子宫会随着孕周越来越大，有些人会有下坠的感觉，可以使用托腹带。怀孕期间注意休息，不做剧烈运动，注意饮食健康营养，清洁卫生，孕早期及孕晚期禁止性生活。
引起子宫脱垂的主要病因及临床表现为：
1、病因：子宫脱垂与妇女怀孕、生育有关，另外，长期便秘、慢性咳嗽、腹水、长期做高强度运动会引起腹部压力升高；
2、临床表现：阴道外包块脱落，运动后加重，休息或平卧后可缓解，晚期由于包块脱落可伴有其它表现，如与内衣内裤摩擦可导致溃疡、感染、恶变等。如果脱垂得太久，会导致水肿、还纳困难、腰酸、下腹坠痛等症状。
一般来说，子宫脱垂的症状及治疗如下：
轻度子宫脱垂大多没有明显的临床症状，基本不用采取手段进行治疗，也可在医生的指导下放置子宫托，需要注意的是，不要长期应用腹压；重度子宫脱垂大多表现为腰骶部酸痛或下坠感，阴道前壁膨出，伴有尿频，排尿困难，压力性尿失禁，排便困难等症状，还可能会有溃疡、出血、感染等情况出现。行阴道前后壁修补+阴式子宫切除或腹腔镜下悬吊术可以对症治疗重度子宫脱垂的情况。
日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体恢复。
通常情况下，子宫脱垂有盆腔充血、骶部酸痛或下坠感等症状，会有导致患者压力性尿失禁的危害。具体分析如下：
子宫脱垂轻症患者一般无不适的感觉，重症子宫脱垂对子宫韧带有牵拉，可导致盆腔充血，使患者有不同程度的腰骶部酸痛或下坠感，站立过久或劳累后症状明显，卧床休息后症状缓解。重症子宫脱垂常伴有排便排尿困难、便秘等。排尿困难后，残余尿量增加，可造成部分患者发生压力性尿失禁。子宫脱出外阴后暴露在外的宫颈和阴道粘膜长期受摩擦，容易发生溃疡、出血，从而可继发感染。
一般情况下，宫颈肥大伴有糜烂者考虑为慢性子宫颈炎。
慢性子宫颈炎的诊断主要依据宫颈分泌物涂片、B超以及血常规等，这些方法都能够确诊，但需要注意很多细节问题，否则很容易造成漏诊。但如果是接触性出血，且用药物治疗无效，则可采用物理治疗，如冷冻或激光等，通常疗效比较理想。平时应注意休息，并注意个人清洁卫生。
平时可以坚持做提肛运动锻炼盆底肌，就能缓解子宫多脱垂的问题。平时还要注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的喝一些蜂蜜水等，保持大便的通畅，避免腹压增加导致子宫脱垂更加严重。
