很久没跑步最近跑步这几天小腿疼得...

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很久没跑步最近跑步这几天小腿疼得厉害 今天右膝盖也有点疼 请问怎么回事啊?韧带拉伤吗
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于学 主任医师 黑龙江中医药学校附属医院皮肤科 三级甲等
擅长:毛囊炎,带状疱疹,湿疹
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指导意见:你的情况是软组织损伤导致的症状,一般休息一个星期就可以恢复或是外用扶他林软膏局部外涂也可以的
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王惠 主治医师 深州市中医医院外科 二级甲等
擅长:股骨头坏死,腰椎病,坐骨神经痛,颈椎病,骨关节炎,...
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指导意见:你好。根据你所说的情况初步分析,考虑有可能是由于短时间内过度活动而导致的肌肉酸痛。建议应该注意保暖,适当休息必要时口服芬必得治疗。
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李志堂 主治医师 垦利县人民医院外科 二级甲等
擅长:尿路感染,泌尿系结石,尿路梗阻
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指导意见:你好,如果长时间不活动,突然增加运动量当然会出现类似的情况,大多经过休息后可以逐渐缓解的。
相关问答

跑步疼不跑步不疼可能胃炎。
有胃炎的症状,最好去正规的医院做一次胃镜,这样才能确诊。胃痛和胃胀是胃炎常见的表现,运动后会比较突出。饭后1-2个小时内不宜锻炼,否则会引起肠胃不舒服。胃部检查结果一般,说明是由于没有进行热身,导致腹肌拉伤,在此期间要尽量不要进行激烈的运动,要合理的进行锻炼,以减轻痛苦。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

跑步后出现腰痛的原因可能是病人活动量较大或者跑步速度较快,伤及腰部肌肉、软组织,肌肉内血液循环出现运行不畅,有气滞血瘀、经络受阻的情况,病人就会表现为腰疼。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跑步时膝盖内侧疼痛可能是,膝盖内侧的鹅足出现了炎症,鹅足是有几个肌腱共同汇聚在膝关节的内侧而构成的组织,当出现炎症或者慢性劳损时就会出现运动时的疼痛。或者是内侧副韧带止点的疼痛,内侧副韧带是稳定膝关节内侧的重要的结构,防止膝关节的外翻,长期跑步膝盖内侧的疼痛可能是由它的损伤造成的。还有可能半月板的损伤,当半月板的体部或者前角出现了撕裂,这时就会出现跑步时膝盖内侧的疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跑步后小腿出现疼痛的症状,多见于机体剧烈运动,肌肉损伤及炎症刺激周围组织肿痛,活动受限,不适反应的现象。正常没有器质性的病变,所以考虑是运动所致。多是由于久未锻炼,突然剧烈运动造成体内乳酸分泌过多,累积在体内引起的酸痛感。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

运动的时候小腿骨头疼痛不舒服,可能是运动过程中损伤了,也可能是骨骼病变比如骨囊肿,骨肉瘤,或者骨髓炎等问题。注意观察局部的地方有无明显的红肿,包块合并存在。疼痛明显及时找骨科医生面诊,完善小腿X片检查,可以判断骨质有无明显的异常。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跑步过程中出现的心脏疼,那么首先就要看心肌缺血发作,是因为冠心病冠状动脉血管狭窄导致的心肌缺血症状,首先应该做冠状动脉造影检查,明确冠状动脉血管狭窄的严重程度,这样才能够确定下一步的治疗方案,另外一种也有可能是冠状动脉痉挛导致的,对于冠状动脉痉挛的治疗,主要是通过药物来控制。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病