你好,一个人一天最多可以吃几个鸡蛋...

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你好,一个人一天最多可以吃几个鸡蛋?吃苦瓜炒鸡蛋里面的蛋黄成分和煮鸡蛋的蛋黄成分吸收是一样的吗?炒鸡蛋最多可以吃几个?谢谢。
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李扬扬 医师 滁州市中西医结合医院内科 三级甲等
擅长:急性胃肠炎,胃溃疡,糖尿病乳酸性酸中毒,糖尿病酮症...
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指导意见:原则上来说想吃几个是几个,之后几天不吃就行,虽然说蛋黄里的胆固醇含量高,但是对于正常人体来说是完全可以代谢掉的。煮鸡蛋吃的话吸收会更好,炒的话,基本上很多营养素主丢失了。只要你吃得多多运动,并且蔬菜也适当多吃一些就行,不要再相信那些所谓的什么一天一个蛋,又或者一周四个蛋的说法。我所指的前提是身体健康的情况下。
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赵金库 副主任医师 辽源矿业有限责任公司职工总医院内科 三级乙等
擅长:冠心病,先天性心脏病,心肌缺血,心肌梗死,心绞痛,...
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指导意见:一般的来说每天一至2个鸡蛋是最佳的选择的,不宜再多了,否则胆固醇的吸收就会较多导致高血脂的,因此你要注意了。苦瓜鸡蛋里的蛋黄成份和煮鸡蛋的成份一样的。只是炒鸡蛋的油脂成份会多一些的。
龙其金 主治医师 枣庄矿务局滕南医院柴里分院其他 二级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,弥漫性间质性肺病,慢性肺心病,...
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指导意见:你好,一个人一天最多可以吃一个鸡蛋吧,吃苦瓜炒鸡蛋里面的蛋黄成分和煮鸡蛋的蛋黄成分吸收是一样的,炒鸡蛋也不能多吃,一个星期吃六七个鸡蛋就行,不建议多吃
相关问答

一般情况下,脑中风的病人一天最多可以吃1个鸡蛋。
鸡蛋中富含脂肪、蛋白质等营养元素,进食过多可能会使血脂升高,引发动脉粥样硬化,不利于患者的病情控制。因此,脑中风患者一天最多可以吃1个鸡蛋。注意控制食量,不可暴饮暴食,宜进低盐、低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,注意主副食、荤与素、粗细粮的合理搭配,不可偏食,有利于身体恢复。

张捷主任医师外科武汉大学中南医院
擅长:采用立体定向手术及脑深部电刺激等方法治疗帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍、痉挛性斜颈、舞蹈症、脑性瘫痪、抽动秽语综合征等运动异常性疾病;采用定向手术和吗啡泵等治疗顽固性疼痛、癌性疼痛;采用微血管减压术及射频毁损术等治疗面肌痉挛、三叉神经痛;采用定向手术进行大脑深部病变的活检及治疗等。

小孩一天最多可以吃1到两个左右鸡蛋。不要给孩子吃太多的鸡蛋,因为如果吃太多的鸡蛋,很有可能会造成消化不良的情况出现,更有甚者会导致出现胆固醇过高的情况,所以每天要注意适量的吃鸡蛋,不要给孩子吃太多。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

人在空腹状态下最多可以吃三个鸡蛋,不能多吃,以免造成蛋白质消化不好引起脾胃功能失调导致腹痛,腹泻等症状。鸡蛋含有丰富的蛋白质,但是不能在空腹状态下多吃,以免对消化系统造成负担加重,引起消化不良的现象,平时可以进行均衡饮食营养调理,配合吃碳水化合物以及维生素,纤维素含量高的蔬菜水果类食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

两岁的宝宝一天吃一个鸡蛋,营养就足够,过多的食用鸡蛋会增加宝宝的胃肠负担,反而不利于营养的吸收。也可以在宝宝没有吃饱的情况下,给他搭配一点别的辅食吃,比如蛋花比较好消化,这样可以多吃一点是没问题的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

美多芭每次1/2片,每日三次。以后每周的日服量增加1/2片,直至达到适合该患者的治疗量为止。如患者定期就诊,则用量可增加得更快,例如日剂量每周增加二次,每次增加美多芭1/2片,这样就能较快达到有效剂量,有效剂量通常在每天2-4片之间,日分3-4次服用。每天的服用量很少需要超过5片美多芭。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

鸡蛋里边有丰富的营养,如果是在减肥的时候最好是每天只吃一个吃鸡蛋,在早饭的时候吃比较好,因为早上起来吃鸡蛋会补充身体需要的营养,而且吃煮的鸡蛋比较好营养不会流失,早上起来可以跑步加快减肥效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病