多吃点蔬菜水果确实是一件非常好的事情，蔬菜水果中的膳食纤维非常多，能够促进肠道蠕动，促进了排便。但即使吃了蔬菜水果，依然无法顺利的排便，就要拉考虑是不是蔬菜水果吃错了。例如本身是便秘的人，这个时候要是再吃桂圆、榴莲这些热量高的水果，无疑是不太好的，这些水果热量高，对于排便更有影响，会使得排便更加的困难，便秘也就更严重。
嘴唇干燥这是，肺火旺盛，缺少维生素b2导致的。平时应该注意多喝一点水。平时尽量清淡饮食，少吃辛辣食物，尽量保证环境一定湿度。平时不仅仅补充水分，而且要多吃点水果如苹果，橙子等补充维生素。可以擦点唇膏防止水分的流失。吃点解湿毒、清热下火的药物，如果不缓解，需要到皮肤科做个检查。
糖尿病可以吃蔬菜。
糖尿病人食用的蔬菜有很多，如油菜、白菜、菠菜、生菜、芹菜、韭菜、蒜苗、柿子椒、辣椒、西葫芦、冬瓜、菜花、黄瓜等。蔬菜含糖量低，富含膳食纤维，糖尿病患者病史较长，容易出现自主神经病变，植物神经病变时，胃肠蠕动减慢，容易发生便秘，而蔬菜中丰富的膳食纤维可以缓解这个问题。同时，蔬菜中还含有大量的维生素C、维生素B、钙、磷、铁、镁，所以糖尿病患者食用蔬菜是比较好的。
只要平时饮食搭配均衡，宝宝是不缺营养的，尽量给宝宝养成良好的饮食习惯。不要给宝宝吃零食，要注意观察宝宝的消化功能，注意观察宝宝的生长发育情况以及是否有便秘等表现，另外注意观察是否有肚子胀气的。
糖尿病患者的饮用水没有限制，可以多喝水。
糖尿病确诊初期血糖控制不好，出现3比1的症状。表示口渴、酗酒、尿频、消瘦、暴食和饥饿。这时多喝水可以缓解渗透性利尿引起的口渴。血糖控制有效后，糖尿病患者不再出现口渴、酗酒等症状。平时饮食中喝水没有限制。可以多喝水，多喝开水，多喝茶。但是尽量不要喝水果茶之类的热饮料。
肛裂应该多吃蔬菜多饮水；不食辛辣不食烟酒；养成每天定时大便习惯，保持大便柔软通畅。每次大便后可以用温水坐浴肛门。如出现便秘现象，可以在医生的指导下用一些药物治疗。平时可以适当的做一些锻炼改善便秘的情况，从而减去肛裂疼痛。
