干荷叶和冬瓜皮能减肥吗?

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干荷叶和冬瓜皮能减肥吗?它们的比例1:2荷叶是多少冬瓜皮又是多少,要喝多久见效,要注意些什么。
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杨宝亮 医师 济南市第四人民医院内科 三级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,反流性食管炎,胆石病
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指导意见:您好,根据您的描述,确实有这个功效,月经期间不适合食用有腹泻的情况不适合食用通常需要喝一到两个月左右可以,取适量放入杯中,用开水泡茶引用,
龙其金 主治医师 枣庄矿务局滕南医院柴里分院其他 二级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,弥漫性间质性肺病,慢性肺心病,...
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指导意见:你好,荷叶和冬瓜皮能减肥,可以按照一比三的比例煮水熬粥都可以,至少喝三个月吧?要注意拉肚子了就要少喝,要多喝白开水,
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周欢 医师 上海市嘉定工业区社区卫生服务中心内科 一级甲等
擅长:高血压,原发性高血压,老年人高血压,颈性高血压
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指导意见:您好,荷叶和冬瓜皮都能清热利水,所以有一定的减肥效果。这个需要长期坚持,减肥还是靠控制饮食和运动。干荷叶轻相对少一点,不用绝对的1:2,你还可以适当加点决明子和山楂。
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高庆法 医师 上海长航医院内科 二级
擅长:胃、十二指肠溃疡,幽门管溃疡,球后十二指肠溃疡,胆...
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指导意见:干荷叶和冬瓜皮是可以减肥的,干荷叶药物用量6~10克,如果和冬瓜皮联用,建议3克,一月左右,出现腹泻大于5次建议停用
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刘金栋 主治医师 博兴县纯化医院内科
擅长:糖尿病心脑血管疾病,甲状腺功能亢进症,糖尿病视网膜...
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指导意见:冬瓜皮和干荷叶的功 效是利水消肿,燥湿利水,比例是荷叶如果是10克冬瓜皮20克,喝3~6个月,饮食要清淡,少吃油腻食品,注意锻炼身体。
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尚秀英 医师 山东省禹城市张庄镇医院中医科
擅长:经性头痛,排卵期出血,月经过少
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指导意见:荷叶和冬瓜皮是能减肥的,它们的比例是1:2。荷叶一份冬瓜皮两份。荷叶三克,冬瓜皮六克,代茶饮。建议1到3个月见效。低脂低盐饮食。少吃肥甘厚味,多运动。
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指导意见:体重原因多种,要有针对原因的減才有效,荷叶与冬瓜皮是利水的,对那些水湿重所引起的肥胖可服。
相关问答

临床上并没有干荷叶加什么减肥最快的说法,一般可以使用干荷叶加山楂或决明子,起到辅助减肥的效果。
1.山楂:干荷叶是一种常见的中药材,其中含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等成分,能够起到解热、抑菌、降脂等作用。而山楂具有健脾开胃、消食化滞等功效,可以提高干荷叶的降脂效果,促进脂肪代谢,有助于帮助减肥。
2.决明子:决明子是一种常见的中药。其味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经,具有润肠通便、降脂明目等功效。干荷叶加决明子一起食用,能够起到更好的降脂作用,帮助提升减肥效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

荷叶性平、味苦,有清热解毒、减肥瘦身的作用,蒲公英具有清热解毒、促进代谢作用;山楂有促进食物的消化和吸收、促进排便作用,可以同食;冬瓜祛湿利水,同食有益于减肥;薏仁祛湿消肿,有助于减肥,可以和荷叶茶一起搭配泡水喝。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

桑叶荷叶茶可以帮忙减肥,首先桑叶荷叶茶的原料是荷叶、桑叶、山楂、决明子、罗汉果,荷叶里有荷叶碱,它可以帮助分解体内的脂肪,而且它还可以将这些可恶的脂肪排出体外,荷叶碱的功能不止如此,它还可以吸附在人的肠壁上,有效的形成脂肪隔离膜。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

决明子和荷叶减肥,但是在使用时要注意适量,具体分析如下:
决明子和荷叶都有润肠通便、清热利湿的效果,能够促进肠胃的蠕动,有助于将体内的脂肪排出体外,从而达到减肥的效果。但是如果患者想要取得较好的减肥效果,平时还要注意控制饮食,不要吃太多热量较高的食物,适当摄入一些膳食纤维。由于这两种物质都能够通便,因此使用时要注意适量,否则可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

荷叶是一种中草药,本身具有利尿,消肿,降脂,促进肠管蠕动,增加新陈代谢的作用,是具有一定的减肥作用的。可以用荷叶茶辅助减肥,但更重要的还是要控制饮食,减少食物中热量的摄入,适当的增加体育锻炼。长期坚持,健康减重。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

每天喝冬瓜汤通常能减肥。
冬瓜具有消肿、清热解毒、消肿利尿的作用。其热量低,糖分低,脂肪含量低,喝冬瓜汤可以提高饱腹感,降低其他脂肪类食品的摄入量,对减肥和瘦身都有帮助。冬瓜还富含多种维生素和矿物质,可以将体内的淀粉、糖分转化为热量,不会转化为脂肪,可以达到减肥的效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康