足部浸泡实际上并不能去除水分。泡脚可以增加血液循环，治疗脚痛，缓解全身疲劳，治疗失眠。如果患者想用艾叶烫脚，选择成品艾叶，直接在水中煮沸，然后浸泡脚。他不能排除水分，直接灸。
孩子三岁身体无不适症状不需要做艾灸，艾灸烟雾较大，孩子呼吸系统发育不稳定，会吸进后刺激孩子呼吸道引起不适，小孩子通过生活习惯运动相对会好一些，还有就是饮食方面去调理，这个艾灸可以改善免疫功能，但是风险也比较大，会引起小孩子不喜欢反抗。
艾灸的烟是青色的，一缕青烟，如果是黄色的烟雾，那么里面有可能是掺杂了一些中药，点颜色就不太一样，不是那种缕缕的青烟，所以安心使用就可以了。如果觉得身体有不适，可以去当地正规医院检查一下。
艾灸根据中医学理论是可以治疗痛经的，但是起效稍慢，艾灸穴位一般有一下几个1.中脘、足三里；2.期门、太冲；3.关元、三阴交；4.肾俞、海照。具体操作需要专业中医艾灸治疗。同时多注意休息，避免过于劳累，增加营养，忌寒凉，辛辣食物。
通常情况下，颈椎不好可以艾灸。具体分析如下：
艾灸是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。颈椎不好多由于肌肉筋膜的劳损、粘连，加上受凉等因素等引起。艾灸对颈椎病或姿势不当引起的颈部酸痛、僵硬、活动不利有改善作用，所以颈椎不好可以艾灸。
你是患有肾阴虚的，您对症口服补阴的药物进行治疗。用药物治疗的同时，多吃一些牛羊肉，多吃一些干果类的食物，应节制房事，不要吸烟饮酒，多吃蔬菜水果类的食物，不要吃有刺激性的食物，注意休息。
