本人今年28岁,身高170cm

会员81841328 28岁 已回复
本人今年28岁,身高170cm.体重180,最近一年左右睡觉睡着睡着就做起来岁,白天特别犯困,开车还容易打瞌睡,请问医生,我这是怎么回事,应该怎么处理,而且抽烟特别厉害,第二天头特别痛,有什么办法能戒烟吗?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
肖文杰 主治医师 吉安县中医院其他 二级甲等
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
已帮助用户: 4057
指导意见:你晚上梦多,睡眠质量不好,白天当然犯困,注意睡前减少一些刺激或兴奋的事,至于戒烟要有决心,首先可以先从数量上慢控制,并多做事减少对烟的需求,经过一段时间全部戒停。
关注
胡春秀 医师 威县人民医院儿科 二级甲等
擅长:营养不良
已帮助用户: 858
指导意见:您好,您的体重超标,偏胖。肥胖可引起心脑血管疾病。发困可能是缺氧表现。综合您的情况,建议您减肥,合理安排生活习惯,戒烟需要有毅力,有耐心。可以尝试嗑瓜子,嚼口香糖等!
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
已帮助用户: 22664
你好,你说讲的情况,主要是睡眠质量问题,睡眠的时候做梦比较多是大脑皮层还处于兴奋状态可以用谷维素和维生素b一调整睡眠深度应该会有所好转。
相关问答

按照不同的计算方法,身高170cm的标准体重也有所差异。具体分析如下:
1.世卫组织计算方法。男性标准体重计算方法为(身高cm-80)*70﹪,男性身高170的标准体重在63kg左右。女性标准体重计算方法为(身高cm-70)*60﹪,女性身高170cm的标准体重在60kg左右。
2.BMI计算公式。BMI计算公式是体重指数=体重(公斤)/身高(米)的平方kg/m2,套入公式可得身高170cm的标准体重大概在53.5-69kg之间。
3.适合亚洲人标准体重的计算公式。男性标准体重(kg)=(身高厘米数-100)*0.9,套入公式得出男性身高170cm的标准体重大概在63kg左右。女性标准体重(kg)=(身高厘米数-100)*0.85,入公式得出身高170cm的标准体重大概在59.5kg左右。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

适当运动而且要保证充足的睡眠,才能够有利于生长激素的分泌帮助长高的。长高潜能不是以实际年龄为准,而是以骨骼年龄即骨龄为准,可以去医院拍片检查看骨骺线有没有闭合的,没有闭合就还会有长高的空间。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

身高170,体重140,是正常的,目前最简单的计算标准体重的方法是,实际身高厘米数-105,就是标准体重的kg数,因此170的最标准的体重为65Kg,但在上下波动10%都属于正常范围,因此70kg的体重为正常范围内体重。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,身高170厘米标准体重是65公斤左右,可以上下浮动10%左右都是合适的。
可以衡量自己体重是否标准,是体重超标还是体重明显偏低。如果体重明显增高,平时需要避免食用过多高脂肪类和高糖食物,应该注意均衡营养,此外还应该注意多参加体育运动,可以打羽毛球、慢跑、游泳、引体向上,避免饮酒,养成良好的生活习惯有助于控制体重。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

普通牛奶含钙量很高,可以适当饮用。同时,一些豆制品、鱼虾、紫米和海带含有相对较高的钙。可以被儿童正确服用。在补钙的同时,我们必须积极晒太阳,以促进钙的吸收。平时,孩子们也应该进行适当的体育锻炼,以增强体质。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

5岁孩子的身高105cm是正常的。孩子正常身高:身高是指从头顶到足底的垂直距离,可反映全身的生长水平和速度。婴儿出生时身高约50cm,生后第1年共增长约25至26cm,1岁以后生长逐渐减慢,第2年全幸约增长12cm,2岁至青春期前每年约递增5到8cm。2岁列10岁的身高可以按[(年龄X6.5)十76]cm的公式计算出。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。