高血糖人群可以吃哪些水果

会员81821983 50岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
高血糖人群可以吃哪些水果
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李其辉 医师 于都县仙下中心卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 139708
指导意见:建议平时注意少食含淀粉 高的食物,像土豆、藕等,少食坚果类的食物像花生、瓜子、开心果等,注意加强体育锻炼
关注
闫铁 医师 同济大学附属口腔科医院内科 三级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 219338
指导意见:平时还是需要注意不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗 糖量大的食品,多加锻炼身体,少熬夜。这样才能保持血糖的稳定。
关注
黄培 医师 襄阳市瑞京糖尿病医院内科
擅长:糖尿病合并低血糖,糖原贮积病Ⅱ型,糖原贮积病Ⅰ型,...
已帮助用户: 157701
问题分析:你好,有糖尿病的话,这个水果需要注意,最好是少吃点水果,因为水果中含糖分是比较高的长期大牛市的话可能会导致血糖控制不稳。
意见建议:水果的话可以选择吃点苹果桃子猕猴桃柚子一类的食物,但是需要注意少吃不能多吃。
相关问答

高血糖不能喝酒,有高血糖的时候,白酒,啤酒和葡萄糖酒都不能饮用。这些酒类饮料中的酒精成分,也属于碳水化合物,会影响到葡萄糖的代谢,导致血糖升高。如果有糖尿病的时候,戒烟戒酒是基本要求之一,配合控制饮食,合理运动,以及适量的药物治疗,才能控制血糖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

可以适当吃一些苹果的,但还是要控制好量,避免过多。还是需要服用药物的,同时的话注意少食多餐。平时也要注意生活规律,保持充足的睡眠,良好的情绪,也可以有利于控制血糖情况的。平时的话要注意定期检查一下血糖情况,避免过低。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,有高血糖的人可以吃以下水果,这些水果可以补充多种维生素、矿物质元素,对血糖的影响很小。
一、苹果,富含丰富的维生素、苹果酸、果胶、低糖、纤维素等物质,能够有效的抑制餐后血糖的上升,同时也能起到调节血脂的作用;
二、石榴,含丰富的铬质,能调整血糖、脂肪的代谢,对糖尿病有很好的治疗作用;
三、山楂,富含钙、维生素C、胡萝卜素、胆碱等,对糖尿病患者的血管有很好的作用;
四、猕猴桃,富含维生素、矿物质、果胶等,对人体的免疫力和血脂有一定的促进作用;

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

孕妇高血糖食用以下的水果比较好:
孕妇高血糖是由于孕妇在怀孕时期摄入的糖分比较高,再加上身体代谢情况比较低或者是孕妇本身就存在高血糖的情况,在这个期间,尽量少吃含糖量较高的食物。可以食用以下含糖量比较低的水果,如柚子、苹果、梨子、橘子、草莓、猕猴桃等含糖量低水果,孕妇在平时的饮食上应该少吃米饭、粥类和含糖量较高的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

空腹血糖低于7.0摩尔/升,餐后2小时血糖低于4.0摩尔/升,血糖控制良好的前提下,可以食用一些升糖指数低的水果,如西瓜、橙子、葡萄、草莓、芒果、桃子等,这些水果的含糖量指数比较低,升糖指数也比较低。
水果的进食时间可以选择在两餐之间进食,不能在餐后立即进食这些水果,可能会导致血糖波动异常,糖分指数较高但仍有升糖作用。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

水果一般含糖量高,有些孕妇验出高血糖就不敢吃水果了,但其实只要吃少量水果,挑些糖分低的水果是没有影响的。包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。