椎间盘突出可以通过针灸、按摩、牵引、推拿、烤电、药物治疗等方式进行治愈。
腰椎间盘突出的患者可以在临床上得到治愈，临床上的治愈指的是在经过治疗之后，没有任何的问题，但因为突出的腰椎间盘无法恢复，如果患者在劳累、受凉或者受了创伤的时候，很可能会导致腰椎间盘突出再发作，导致疼痛。常用的方法有：针灸、推拿、牵引、按摩、电击等。可以选择睡觉的硬板床，同时要注意休息和保护部位。
腰椎间盘脱出的治疗包括外科手术和传统的保守疗法。
如果患者的症状不严重，可以通过保守治疗的方式进行治疗，保守疗法主要有卧床休息、下肢牵引、扩大椎间隙以使椎间盘突出的复位，也可以在医生的指导下使用扶他林软膏、西乐宝等非固醇消炎药来缓解神经根水肿，短期注射或注射抗凝血药物。如果保守疗法没有效果，可以选择外科手术治疗。
患了颈椎间盘突出可通过颈椎CT或核磁共振等检查确诊后。可以进行保守治疗，中西药物，颈椎牵引、针灸、按摩、烤电理疗、外敷中药等治疗，如果经保守治疗无效则手术治疗。
腰5骶1突出锻炼方法可以做小燕飞的动作，可以在床上练习抬屁股的动作，再就是让进行游泳锻炼，同样可以起到锻炼腰背肌力量的作用，一般通过锻炼运动是可以有效的加强腰背肌的力量。
腰5骶1突出锻炼方法可以做小燕飞的动作，可以在床上练习抬屁股的动作，再就是让进行游泳锻炼，同样可以起到锻炼腰背肌力量的作用，一般通过锻炼运动是可以有效的加强腰背肌的力量。
腰5骶1椎间盘突出可通过以下方法睡觉：
腰椎间盘突出是一种腰椎退行性变，可能会使患者出现出现腰部疼痛，腰背部僵硬，腰部活动受限等症状。腰椎间盘突出的患者可以采用平卧的姿势睡觉，完全放松脊椎，让椎体与床在一条直线上，这样可以减少神经的压力，缓解疼痛等。日常生活中，患者可以通过针灸，推拿，按摩，牵引理疗等方法来缓解症状。
