我前一个月过午不食然后跳一个小

会员81813854 19岁 已回复
我前一个月过午不食然后跳一个小时的减肥操,瘦了12斤,但是从后一个月开始我晚上吃一点,偶尔一顿吃的有点多,我只减了差不多8斤,已经一个多月了,为什么减这么慢,是因为我最近吃的有点多吗?我想在元旦之前瘦20斤可能吗
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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宗雅琪 天津医科大学总医院外科 三级甲等
擅长:骨科,高血压,糖尿病,心血管疾病
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指导意见:你这减得已经很多了,总是节食以后胃就坏了
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李晓阳 医师 涉县医院外科 二级甲等
擅长:尿路感染,肾结石,遗尿,尿道炎,肾积水,泌尿生殖感...
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指导意见:你好,减肥是需要一个漫长的过程,建议你少食多餐,常运动,多吃水果多喝水,贵在坚持,祝你成功!
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范利利 护士 高唐县中医院外科 二级甲等
擅长:脑出血,脑外伤,脑震荡,颅脑损伤,脑疝,脑干损伤
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指导意见:您好,减肥一定要健康减肥,你减了八斤,相对来说已经不慢了
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杨延芳 定远县总医院外科 二级甲等
擅长:混合痔,痔疮
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指导意见:你好,根据你的描述,像你这样减肥对身体伤害很大,有时候吃少了反而会被吸收了,建议你每天生活要有规律,每顿只吃7份饱,饿了可以吃水果,不要吃含热量高的食物,晚餐不要吃的太迟,吃完以后到户外散散步。
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王玉慧 威县人民医院外科 二级甲等
擅长:胃溃疡性穿孔,肠粘连,脾切除术,阑尾炎,胰腺炎,肠...
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指导意见:你好!最健康的减肥方式是少吃多运动。建议你为了身体健康不要过度少吃。减肥速度不重要,重要的是健康。
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何光进 主治医师 麻城市黄土岗中心卫生院外科 一级
擅长:踝关节扭伤,髌骨骨折,鼻骨骨折,骨质疏松,尺桡骨干...
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指导意见:减肥都是个循序渐进的过程晕不是一蹴而就的,你现在就是要坚持少吃高营养的食物多锻炼多活动,体重是能够慢慢下来的。
相关问答

过午不食这种方式不但不能够治疗疾病,而且还会造成营养不足,甚至导致低血糖等疾病的发生,使病情进一步的加重。所以在日常的生活之中,患者最好不要使用这种治疗方法,否则不但得不到治疗的效果,而且还会对身体健康造成不利的影响,那样就得不偿失了。通过过午不食,能够起到一定的调理作用,使患者的血糖和血脂降低,从而使症状得到一定的缓解。除此之外,对于修行的人来说,过午不食也能够起到修身养性的效果。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

不好,过午不食减肥法是一种饥饿减肥法,使用这种方法来减肥,容易使人产生厌食的情绪,而且会使得身体器官营养供给不足,会让人的抵抗力下降,因此容易患上某些疾病,这对身体是很不利的,而且过午不食减肥也比较容易出现反弹的情况。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病不宜过午不食。
过午不食是指下午4点以后不吃饭。有人认为这种方式可以减轻胃肠道负担和身体能量负荷,减少能量摄入,有效调节胃肠蠕动,最终达到减肥健身的效果。中午吃饭可能在某些方面有利于肥胖患者,但对于糖尿病、甲亢患者来说,其血糖容易降低或调节失衡,容易导致低血糖。午饭后进食要在医生的指导下进行,这是一种饮食调节。糖尿病患者的饮食应在内分泌专家的指导下进行,不能盲目过午不食。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

备孕前一个月要保持作息规律,多休息少熬夜避免过度劳累,保证均衡的饮食营养,少吃腌制、即食的垃圾食品,戒烟、酒、咖啡,适当的锻炼身体增强体质,多吃新鲜水果、青菜。备孕前三个月会开始补充叶酸,因此要继续服用并持续到怀孕后的前三个月。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

比预产期提前一个月生是不正常的,具体分析如下:
胎儿提前一个月出生应该是36周左右,一般在怀孕34周以后,胎儿出生后基本可以存活。37周才属于足月。但是这个时候的胎儿发育已经达到正常的范围,胎儿完全可以存活下来,可以将婴儿放在保温箱里,观察婴儿的发育情况。
建议产妇在观察婴儿是否有异常情况,避免婴儿出现异样。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

根据癌转移部位的情况不同,也会表现出不同的症状,通常都是重要器官功能衰竭的表现。乳腺癌有肺转移,会出现呼吸困难、咳嗽、咳痰、胸闷以及咯血等症状。乳腺癌还有可能出现肝脏、腹腔等部位转移,会有腹胀、黄疸、完全不能进食等表现。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。