是副乳不需要处理的，正常的，平实注意个人卫生，要勤洗澡，注意休息，避免穿过紧的内衣，禁食生蒜姜辣椒等刺激性食品，要清淡饮食。建议注意休息生活应有规律应保证充足的睡眠，避免劳累。
副乳是由于乳腺增生或者淋巴结肿大引起的，如果只是单纯的脂肪堆积危害仅是外表美观，也会导致出现疼痛，引起乳腺炎，出现恶变，导致出现乳腺癌如果是其余情况则会对身体健康造成影响，所以出现副乳，应该及时进行针对性的检查。
对于副乳腺增生，多是手术治疗，此病癌变可能性很小，随年龄增长，过了更年期会渐渐萎缩。尽量要到正规中医院的乳腺科咨询一下，对症治疗，可以先予中药调理，如不消退可考虑手术。
消除副乳方法是运动。通过负重和拉伸等方法，锻炼上臂以及胸部肌肉，对消除脂肪型副乳很有效果。也可以通过按摩的方式减轻副乳现象，双手自然下垂，可以看到突起的副乳，将一侧手掌伸向另一侧腋下，整体将突起部分沿腋窝和乳房顶端的连线向前推。
副乳的去除方法就是穿舒服的内衣。不要穿聚拢型内衣，因为长期穿过紧的内衣，容易将脂肪推到腋下，进而形成副乳。举哑铃来减掉多余的脂肪。向上举手臂。游泳、跳绳，都可以减掉副乳。练瑜伽。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
