如何检查自己是否怀孕，首先得观察自己有没有停经的症状，就是说平时月经很规律，目前超过正常月经时间一周，而且近期有过无措施的同房，怀孕概率大，在超过正常月经时间十天，如果出现恶心，反胃，嗜睡，无力，小便增多，晨起呕吐等一些症状，这怀孕的概率也会大，说明有早孕反应。刚刚同房以后，这些症状是不会出现，症状都是在停经以后才出现，怀孕概率大。
如果出现月经推迟一个月还没来，首先要高度怀疑是否是怀孕所导致的。对于近期有性生活史或者没有采取避孕措施的女性，都要进行血人绒毛膜促性腺激素水平检查。如果此种激素水平绝对升高就说明是怀孕了，月经推迟不来是妊娠所导致的。对于没有性生活史的女性，需要考虑有多种因素的影响，比如情绪、生活习惯等，可以进行性激素六项和妇科彩超检查。
有可能是因为性生活动作过于粗暴时间过长，局部血液循环不畅所引起的，现在可以配合热敷，别久坐，也别吃一些辛辣的，观察两三天看看，如果两三天就已经慢慢自己好转，不适感消失，就应该慢慢恢复。
你这种状况有可能是功能性子宫出血，一种内分泌失调病，功能性子宫出血按年龄可分为青春期功血，育龄期功血，更年期功血三种。不会危及生命的，建议您去中医院就诊，根据检查结果采用中药治疗。
是有工作压力大，或者生活不规律所引起的月经不调，可以口服点调理月经的药物，或者去医院找个中医把脉，喝点中药调理。建议直接去当地正规公立医院的妇科或者中医妇科就诊做检查。
