正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
通常来月经的期间是不能吃冷的食物，因为来月经时身体的抵抗力较低，可能是出现痛经的症状，如果月经期间吃冷的食物可能会加重痛经。如果患者是寒性体质，平时有手脚冰凉、腹部寒冷等情况，吃生冷的食物容易引起子宫收缩，可能会引起宫寒、月经量增多等现象。
所以月经期间可以吃冷的，比如冰激凌、西瓜、柚子等，同时要注意保暖和休息，多喝热水。
一个月两次月经，可能是内分泌失调引起的，如果其中一次阴道流血比较少则可能是排卵期出血，可以到医院做个彩超看看子宫卵巢有没有器质性病变，化验一下激素六项，确诊是什么原因后再对症治疗。
女孩12岁，每月来两次月经。这与卵巢功能不良有关。可以先观察。如果下一次月经不规律，应该去医院应该做b超检查，然后服用药物进行调理。平时，应该注意合理和规律的饮食，避免熬夜。并注意月经期卫生，在月经期不吃生冷刺激性食物，注意保暖，避免着凉。
如果1个月来2次月经，第一次是正常该来月经的时间，月经量也正常，而第二次来月经的时间，刚好是在排卵期而且出血量少，就考虑第二次是不是排卵期出血。偶尔一次排卵期出血，是由于激素波动刺激导致的，所以是不需要进行特殊处理治疗的。
