想要去除痣的情况下，只能通过激光祛除法。一般没有其他方法能够将之淡化的。到正规的医疗机构，选择激光治疗，效果好，不易复发。另外如果太大的情况下，需要手术切除。颜色不会自己淡去的，可以注意防晒。
颈部的硬包，可以是肿大的淋巴结，也可能是皮下结节等问题，具体需要到医院专科进一步检查。平时也可以选择服用一些消炎的药物，具体用药请遵医嘱，而且最近这段时间要注意饮食忌口。也可以泡点金银花茶喝一下。
拍片确诊一下，如果确诊是淋巴结，如果没有特别不适症状，一般是不需要处理的。如果出现红肿疼痛等急性炎症反应，就需要给于消炎药物口服治疗，一般治疗的效果是不错的。
脖子上长痘痘可能是饮食不当、内分泌失调、卸妆不彻底等原因导致，可遵医嘱选择合理的方式治疗。具体分析如下：
1、饮食不当：脖子上长痘痘可能和不良的饮食方式有关，比如吃辛辣刺激较油腻的食物，会导致油脂产生过多，堵塞毛孔则会导致长痘痘。可通过清痘针进行祛痘，做好消毒消炎措施，保持饮食清淡。
2、内分泌失调：经常熬夜、精神紧张、压力过大等因素会导致内分泌失调，刺激汗腺导管引起毛囊变小，引起痘痘。需要养成良好的生活作息，避免熬夜和抽烟喝酒。
3、卸妆不彻底：脖子上长痘痘也可能是卸妆不彻底的原因，通常是化妆品，堵塞毛孔引起感染的原因。可进行激光祛痘，加强局部卫生。
引起脖子淋巴疼痛的原因有很多，是由于淋巴炎症引起的。但是如果是比较严重，是恶性淋巴瘤引起的，可以去医院的普外科接受相关的检查。找出明确的病因以后，再选择治疗方案。也可以通过手术治疗，手术治疗效果佳，且预后好。平时在日常生活中，否则会使疼痛加剧。
