宝宝缺钙先要给孩子进行一些药物的补充,到正规的药店选择一些适合年龄阶段的孩子,所需要的一些钙片进行补充效果是比较好的,除此之外,不要给孩子养成挑食的习惯,要做到营养全面均衡,少吃零食,特别是一些高热量的食物,一些汉堡包都要少吃多吃一些豆类产品,蔬菜水果。
4个月的婴儿可以开始进食一部分辅食了,通过辅食一般能够很好的解决这些问题,不能只喝奶,现在可以先给孩子喝一些含铁锌比较高的奶粉,必要的时候可以给孩子喝一些口服液。这些药都可以在药房或者医院买到。
在日常生活中,钙的主要来源还是通过食补,牛奶及奶制品,大豆及大豆制品,虾皮、虾米、芝麻酱等。钙制品。如果食品中的钙无法满足宝宝所需要的量,就需要给宝宝另外补充钙制剂。最好的当属碳酸钙。
宝宝身高偏矮,不一定和缺钙有关系。小孩子也不能随便补钙治疗。如果宝宝发育明显迟于同龄宝宝,去医院找医生检查一下,明确原因再做针对性治疗。如果有缺钙,平时要注意及时添加辅食,多晒太阳。
首先要从食物里面满足孩子的钙,钙主要是在奶里面,母乳和牛奶这些奶制品很重要,在一岁之前的宝宝,基本上要保证奶量在600-800毫升,这里面都有充足的钙源,钙的吸收率不是很好,食物中的钙吸收要好一点,补钙的药物里面吸收率最高也就百分之四十,所以要充分利用食物中的钙,还要注意钙的吸收,现在国家卫生部门要求满月的孩子在两周要补充药物,这种就是帮助钙吸收预防佝偻病的非常好的措施。
如果婴儿缺钙不严重,可以进行食补,六个月以前的宝宝,如果是母乳喂养,妈妈要多吃高钙食物,如牛羊肉、鱼虾类等海产品;如果是奶粉喂养,可以给宝宝吃含钙高一点的奶粉。六个月以后的宝宝,已经可以添加辅食了,给宝宝直接食用高钙的食物,但是辅食要做的细,软。缺钙严重的宝宝,可以服用葡萄糖酸钙口服液,配合鱼肝油服用,平时多让宝宝晒晒太阳,每天达到两个小时,这样可以促进宝宝对钙的吸收。