日常生活中应该尽量避免各种物理性的，或者化学性的损伤比如说烫伤冻伤，昆虫咬伤，纹身等，这些都是很容易会引发牛皮癣的发生，尽量也不饮酒和抽烟因为这些物质都对皮肤有害，特别是吸烟，会降低人体的抵抗力，平时如果皮肤有感染，要积极地进行治疗，以防病情迁延，要加强体育锻炼增强体质，注意营养的均衡，保持愉快和轻松的心情。
牛皮癣是由于慢性炎症的一种，牛皮癣病因复杂，其主要与遗传，精神，心理，感染因素，包括病毒感染和细菌感染，其中链球菌感染与银屑病的发病关系密切，内分泌失调，免疫力下降，代谢障碍，外伤等有关。
出现这种疾病很难恢复的比较好，尽量到正规皮肤科就诊，在指导下进行药物治疗。平时要注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物，不要吃海鲜食物过于寒的，不要喝酒，防止出现异常影响。
从很多的调查中发现，牛皮癣皮肤病其实属于免疫介导的炎症皮肤疾病，其中炎症细胞浸润以及炎症因子等都有可能引发牛皮癣皮肤病。很多专家在体液免疫，细胞免疫和细菌培养，结合治疗等研究发现，链球菌感染会影响牛皮癣病的发病以及病程变化。病人如果出现金黄色葡萄球菌感染的话，会让皮损更加严重。
牛皮癣病因不明，注意治疗，可以口服维甲酸类药物，外用药物软膏，原则上此病一般是不用激素治疗的否则病情可能暂时缓解但是复发后可能病情更重。也可以在药物治疗的去医院进行紫外线治疗，可能效果更好。