黄皮用盐水泡十五分钟,洗净,掠干,去核,留皮和肉,摊开晒,要在二至三天内晒干,半干就成,不用干硬化,晒干后加蜜糖就得了,一个星期到一个月得饮,夏蜜要放冰箱,可以存放一年。
蜂蜜泡花生有润肺止咳的功效,蜂蜜本身具有祛痰,消炎,润肺,止咳的功效,加入少量的花生就可以具有养胃的功效。食用方法还可以加入少量的雪梨。还有就是具有消除食积的作用,蜂蜜可以分泌大量的胃酸,增强肠蠕动,还有利于排便。
柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。
蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,是益脑增智、美发护肤的要素。经常喝蜂蜜水,不仅可以润肠助排便,还有美容的功效,蜂蜜水能改进血液的成分,促进心脑和血管功用,蜂蜜水还有灭菌的效果,还可以改善睡眠,缓解疲劳。
准备橙子五个,冰糖50颗,适量的蜂蜜、食盐。将橙子放在食盐水中浸泡二十分钟,橙子的表面竖着轻轻的划几刀,包出橙子。然后将橙子皮取出除去白丝部分,随后将橙子皮切丝。将橙子肉用水稍稍的煮开,取出橙子果肉的外衣以及果子。果肉用少许的白砂糖腌制半个小时,橙子皮加冰糖和少许的清水中火煮开。随后倒入橙子果肉,中火煮开后改用小火慢慢的熬煮,煮的过程中要不断的搅拌以免粘锅。
真正的纯蜂蜜质地醇厚颜色偏淡,味道也相对要好闻一些,可以通过蜂蜜的结晶能量来判断是否是纯蜂蜜,蜂蜜的结晶与其植物的类型和温度有关。纯天然蜂蜜在13-14摄氏度时就比较容易结晶,能够充分结晶的蛙蜜水分低,浓度高,且不易变质,是优质蜂蜜。