血管性神经性头疼是吃一些止痛类的药物，缓解痉挛的药物，也可吃一些营养神经的营养品来达到辅助治疗的作用。同时做好生活上的护理，做个头部的针灸或者按摩，不要有过大的精神压力，保证充足的睡眠。
首先可以吃止痛药缓解，平时应该避免劳累，避免熬夜，避免情绪激动，避免着凉，晚上洗完头以后，应该把头发吹干以后再睡眠。避免口服茶、咖啡等兴奋神经的饮料，避免吃含奶酪比较多的食物。
血管神经性头疼一般是由于遗传因素或精神因素引起的，其主要症状为持续性头部闷痛、压迫感、沉重感。首先可以选择吃些解除痉挛的药物或治疗头痛的药物。其次学会调整自己的情绪，平时要避免过于紧张。在饮食上要以清淡为主，少吃过咸的食品，多吃新鲜水果和绿色蔬菜。
要的是和脑血管的调节紊乱有关系的，是可以继续的用点调节神经的药物进行对症的治疗就行了。治疗血管神经性头痛的目的，就是解除急性头痛发作症状，尽量防止或减少头痛的反复发作。需要安静，避光，多休息。
神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的人头部如在紧箍咒一般，大部分头痛为两侧头痛，多为颞侧即常说的太阳穴，有的人后枕部头痛，有的人头顶部或全头痛。
