脚底痛需要按主要的穴位，脚底痛按如果用力挤压都会有疼痛感的，这个与身体健康程度没有关系的，需要平常多吃蔬菜水果，适当多运动增强自身体质为好。足部有许多反应区，肾上腺穴有反应，说明肾虚，应该补肾才对。继续按摩，直到酸痛感减弱或消失。
照海穴能够止住咳嗽，在脚内侧踝骨的正下方。操作的时候，可以坐在床上，两脚相对而放，用手的拇指指肚或者指端在这个位置进行按压，也是要有酸胀感的，每次也是两到三分钟左右。
脚底长了个硬疙瘩很疼可能与鸡眼、病毒感染、异物扎进脚底相关。
脚底长了个硬疙瘩很疼，可能是脚底有鸡眼，而鸡眼的形成主要是过度挤压或摩擦所致。另外，也有可能是脚步被病原体感染了，特别是感染人类乳头瘤病毒后，会造成该部位出现疣状角化性损害。这种损害又叫做跖疣，主要是因为这种病毒会造成局部增生性反应，所以导致脚步被压迫后出现疼痛。当然，也有可能是因为脚底部位扎进去异物，所以引发异物性肉芽肿，而异物性肉芽肿如果长时间处于炎症或刺激的状态，也可能由于挤压而产生疼痛。
肾脏的反射区，也叫穴位，那里疼，要看疼痛的性质和程度，稍微酸痛，没有什么影响，如果是剧烈刺痛，则提示肾脏或泌尿系可能有病理情况，或者是病理情况的前兆。
脚底上长的硬疙瘩，有可能是跖疣，他是寻常疣的一种，原来皮肤破损感染了乳头瘤病毒，主要表现为局部皮肤出现硬块，走路时会有压痛，可以选择冷冻治疗，可以使用中药泡脚或者外用抗病毒的软膏或者软膏。平常注意脚的卫生不要经常不洗脚。多洗脚穿一些较舒适的鞋减缓摩擦力。让脚部舒适是可以缓解症状的。
应该是鸡眼的，用鸡眼膏治疗就可以的，有帮助的。不用担心，同时要求穿合适的软底鞋，鞋内衬柔软的鞋垫，减少摩擦和挤压。应该多食水果，蔬菜，禁烟禁酒，少食辛辣食物。不能熬夜。保持良好睡眠。如果引起里面的化脓，会导致出现有黄色的脓水继续加重，就会出现有疼痛，严重有可能还会影响走路的，可以到医院通过手术切开排脓，同时要注意局部皮肤清洁卫生，暂时避免走路太多。
