发热的时候会消耗体内的能量，服用退烧药后会出汗，出汗过多汗液会带走人体一部分的热量，这样就会出现体内能量的相对不足，而出现头晕、乏困、无力等症状，通过休息和饮食调理，会慢慢缓解的，不需要做特殊的治疗。饮食上以清淡易消化、富有营养的食物为主，适当喝点热稀粥、小米粥、山药粥等。
一般来说，黄疸退了皮肤可能一周内转白。
正常情况下，部分新生儿或者原肤色偏白的成年人，可能在黄疸消退一周内恢复肤色。但也有部分新生儿或者原肤色偏黄的成年人，黄疸消退后也无法明显变白。
黄疸患者平时应该适当运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，注意多休息，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食，有利于身体健康。
一般情况下，不慎扭到腰可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式来进行治疗，具体内容如下：
1.日常护理：如果患者不慎扭到腰，患者应注意卧床休息，要尽量避免活动腰部，以免加重不适症状。此外，患者应避免负重，不要在恢复期间进行剧烈运动。
2.药物治疗：在扭到腰后，患者腰部可能会出现疼痛、肿胀等症状，此时，患者可以遵医嘱使用虎力散胶囊、痹祺胶囊、美洛昔康等药物来治疗。
3.物理治疗：在扭伤腰部后，患者应积极配合治疗，可以通过超短波治疗、远红外线理疗等方式进行物理治疗，以加速软组织的修复。
主要采用药物降温与物理降温的方法。可以口服一些退烧药，也可以用热毛巾来擦拭腋窝。高烧以后仍然有低热，高烧以后又低烧需要进行全面完整的评估，并给予针对性的医治方案，以更好的控制症状。
发烧自己退了，可能是患者自身免疫力比较高，搞免疫系统发挥作用导致的。对于一般的细菌或病毒没有杀伤作用，如果在没有任何药物的治疗下，自己退烧，又没有出现发作，通常是细菌和病毒得到了控制。如果短时间内出现了反复发烧，可能是细菌或病毒没有得到控制，导致症状加重引起的，就需要及时到医院进行相关检查并对症治疗。
问题分析：不清楚您具体指的是哪个地方，不过根据您的症状有可能是跟炎症有关系的。
指导建议：可以使用一些消炎药，例如左氧氟沙星等。如果没有过敏的话，也可以吃一些头孢类的药物进行消炎治疗。饮食清淡一些，服用头孢类药物期间要禁止抽烟喝酒。
