糖尿病需要在以下方面控制血糖。
1.饮食方面要控制摄入的总热量,合理搭配食物,少吃,清淡饮食,戒烟,限制喝酒。
2.在运动方面要有规律和适当的运动,要循序渐进,长期坚持。
3.药物治疗,患者应积极配合医生制定的诊疗方案,进行必要的口服药物或胰岛素治疗。
4.糖尿病教育主要是为了增加对糖尿病的知识,充分了解糖尿病,避免对糖尿病过度紧张、焦虑情绪或完全不在意的两种极端心理状态。
糖尿病妊娠血糖控制方法如下:
1.定期监测血糖。孕妇平时可以使用家用血糖仪监测自己的血糖水平。治疗期间孕妇每日可监测血糖4至8次,治疗后血糖已控制在正常范围内或血糖相对稳定时可减少监测。
2.调整饮食。对于患有妊娠期糖尿病的孕妇来说,调整饮食尤为重要。治疗期间,医生根据孕妇情况制定相关营养方案。孕妇应按照医生的要求正确调整饮食。
3.合理运动。在饮食控制期间,孕妇必须做适量的运动。因为运动有助于提高胰岛素的敏感性,促进细胞内糖的代谢,减少游离脂肪酸,降低血糖。
糖尿病患者餐后血糖的具体控制目标取决于不同的糖尿病人群。
一般青年糖尿病患者和妊娠期糖尿病患者应更严格地控制血糖。对于年轻的糖尿病患者,建议在饭后8mmol/L以内。对于妊娠糖尿病患者,建议餐后两小时血糖低于6或7mmol/L。对于年龄较大的老年糖尿病患者,建议餐后血糖不要超过10mmol/L,如果年龄较大,比如80-90岁的人,可以将餐后血糖放宽到10mmol/L左右。
关于如何控制糖尿病患者的血糖,经常强调糖尿病携带的重要性,即糖尿病饮食、运动、药物、教育和监测。
1.饮食方面,要控制总热量摄入,合理搭配食物,少食、清淡饮食,戒烟限酒。
2.定期适量运动,循序渐进,长期坚持。
3.药物治疗,患者应积极配合医生的诊疗方案,并采取必要的口服药物或胰岛素治疗。
4.糖尿病教育主要是增加糖尿病知识,充分了解糖尿病,避免过度紧张、焦虑或对糖尿病完全漠不关心的两种极端心理状态。
5.血糖检查。糖尿病患者要学会自己查血糖。可以随时监测血糖变化。
糖尿病血糖高控制方法如下:
1.健康教育,患者要树立积极乐观的生活态度,积极应对糖尿病,避免情绪不稳定,避免对血糖的影响。
2.饮食控制、严格的碳水化合物摄入量控制、高热量、高脂肪食物的摄入,适当增加蔬菜蛋白质类的摄入,对血糖控制尤为重要。
3.运动,建议患者饭后运动30-40分钟,运动30-40分钟是中等强度的运动运动,可以快走和慢跑,每周运动时间不到5天。
4.口服药物,建议在医生的指导下合理选择降糖药物。根据每个人的情况选择适当的药物治疗也特别重要。
如果诊断出糖尿病,就要按以下方式控制血糖:
1.糖尿病教育,对糖尿病患者的全面教育,了解糖尿病发生发展的全过程,知道糖尿病有各种急性、感染性和慢性并发症。
2.糖尿病减肥。饮食控制是糖尿病治疗的基础。
3.运动疗法,适当的运动可以增加周围组织对胰岛素的敏感性,达到低血糖效果。
4.口服药物、口服降糖药具有良好的依从性,认真遵照医嘱。
5.及时监测血糖和糖化血糖,及时监测血糖和糖化血红蛋白,使患者和医生对血糖波动有准确的掌握,医生可以调整药物。细心控制血糖,减少并发症,就能和正常人一样