整夜多梦就困的很什么原因?

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整夜多梦就困的很什么原因?
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乔平 主治医师 四川省乐至县良安中心医院内科 一级甲等
擅长:内科,神经内科
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指导意见:实际上你是睡眠不好的原因,睡眠质量不好,建议你晚上不要喝酒不要喝茶,另外口服脑心舒。
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衣玉品 医师 威县固献乡卫生院中医科
擅长:夜啼,感冒,鹅口疮
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指导意见:你好,你这一般是为神经衰弱有关系的,可以口服谷维素和安神补脑液和刺五加和健脑补肾丸做对症治疗,睡前热水洗脚 ,按摩足底,喝杯热牛奶。
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相关问答

造成腰困失眠多梦手脚多汗的原因是上火或者结膜炎引起的,需避免上火,如果是结膜炎可以用滴眼液配合治疗,腰困,手脚多汗是与肾虚有关系的,这就需要配合补肾的药物治疗,多梦失眠则是与神经衰弱有关系的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

皮困眼懒失眠多梦阴虚火旺,可通过以下途径解决:
1.一般可使用地黄丸等阴降火药。其成分有牡丹皮、熟地、茯苓、山药、山茱萸等。可以调整阴虚火旺。
2.饮食中应该多吃有益健康的东西。可以吃猪肉、鸭肉、兔肉、芹菜、白菜、菠菜、柿子等。在日常生活中需要调整心态,以免感情波动加剧。同时,也要注意锻炼身体。这也有助于改善病情。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

白天可以进行助睡眠的保健操,白天最多补觉一小时,不饮茶和咖啡等兴奋性饮料。晚上8:00以后不再进食,晚餐进食易消化的食物。有困意时再上床休息,在床上不做与睡眠无关的事情。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

白天可以进行助睡眠的保健操,白天最多补觉一小时,不饮茶和咖啡等兴奋性饮料。晚上8点以后不再进食,晚餐进食易消化的食物,睡前可以喝一杯牛奶,读一些纸质版的书,有困意时再上床休息,在床上不做与睡眠无关的事情如看手机,看电脑,打游戏等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

指导意见:你好,你这一般是为神经衰弱有关系的,可以口服谷维素和安神补脑液和刺五加和健脑补肾丸做对症治疗,睡前热水洗脚 ,按摩足底,喝杯热牛奶。

衣玉品医师中医科威县固献乡卫生院已帮助用户:262278
擅长:夜啼,感冒,鹅口疮

问题分析:根据你的情况和描述来看,这个还是自身体质的原因。可能有点中医说的脾胃虚弱,肾虚症状。气血不和的。这种情况最好去看看中医服用中药调理的。
指导建议:建议您保持乐观积极的心态。平时注意劳逸结合,戒烟酒。注意营养的均衡。节制性生活。适当的锻炼,坚持锻炼。

杨顺全医师内科什邡市冰川镇卫生院已帮助用户:108981
擅长:溃疡性结肠炎,慢性腹泻,十二指肠炎,幽门螺杆菌感染,胃肠道感染,胃溃疡,肠胃炎,肠炎,病毒性腹泻