髌骨骨折吃含钙高的食物好的快。老年人患有髌骨骨折的几率很高，因此老年患者容易出现骨质疏松的症状，建议多吃一些富含钙质的食物，比如酸奶、带壳的海鲜、麻酱等，这样的食物含有大量的钙质，可以缓解骨质疏松，促进骨折的恢复。另外，适当的光照也是必要的，因为在阳光的照射下，血液中的钙质会更容易进入到骨折的末端，从而促进骨折的愈合。
髌骨骨折4-6个月才能康复和正常一样。这与骨折的严重程度、治疗方式、疼痛的忍耐程度有关，保守治疗的病人，用石膏固定，膝盖的屈曲活动受限会比较严重，恢复的时间也会比较长，一般在3个多月到4个月左右。术后两周内固定牢固，可以进行膝关节的屈曲运动，一般6-8周后膝关节屈曲可以基本恢复正常。如果没有足够的内固定强度，4-6周要下地活动，至少要3个月以上恢复正常。
髌骨骨折的情况不是很严重。髌骨骨折一般不会有太大的后遗症，只要经过手术复位、术后功能锻炼，基本就可以康复了。但也有少部分患者出现了严重的粉碎性骨折、髌骨缺损、术后感染等问题。后遗症主要是膝关节创伤性关节炎，关节伸屈活动受到限制，部分髌骨骨折，由于颅内损伤比较严重，胸腹损伤等，到了医院，医生的首要任务是保住性命，等生命体征稳定了，膝关节骨折的处理就比较困难了。这种情况往往会造成一些后遗症，如膝关节骨性关节炎、创伤性关节炎等，会影响到关节的伸屈活动。
脚趾骨折红肿可以用红花油，避免活动抬高患肢，都用热水烫脚，促进血液循环。红花油能够起到舒筋活血的作用。对骨折康复有一定的促进作用。如果肿胀明显，可以外用药物消肿止痛对症治疗。
现在先要把红花油洗干净，不要再接触了，要停止使用导致过敏的药物，同时再吃抗过敏的药物来治疗，轻微的敏感只要处置得宜，几天就会恢复的，如果病情比较严重，吃含丰富维生素的蔬果中，可以多吃梨跟奇异果，可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
一般情况下，小孩喝了红花油，家长可以通过食物促排、催吐洗胃等方法进行改善。
小孩喝了红花油，一般也不会有太大的危险。不过，还是要小心的。如果用量不大，可以多注意小孩的身体状况，多喂小孩喝一些牛奶和鸡蛋清，以帮助小孩身体消化，把红花油从排泄物中排泄出来。服用过量后，若有不适的症状，如腹痛、拉肚子、呕吐、神志不清醒、昏厥等，必须马上去医院做催吐、洗胃。
