问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个一般脑供血不足，颈椎病都会影响的。
指导建议：主要就是平时要注意低脂低盐饮食，加强锻炼，多吃一些新鲜的水果，蔬菜平时要注意多活动，颈部不要长时间低头，如果一直不舒服的话，建议做多普勒，颈椎CT再检查，确定病因再治疗。
神经性头痛，又称神经机能性头痛，是临床各类头痛中最常见的一种。其原因主要是由于长期的神经活动处于紧张与疲劳状态或强烈的精神刺激引起大脑功能活动紊乱的疾病。血管性头痛包括头部血管舒缩功能障碍引起的头痛即偏头痛类和脑血管疾病所致的头痛，包括急性缺血性脑血管病。
甲型流感引起的头痛，使用抗流感的中成药治疗一般比较好，比如临床常用的连花清瘟胶囊。
甲流患者出现头痛的症状，是因为流感病毒侵犯机体后出现炎性物质刺激头部的痛觉末梢神经，或是发热造成头部血管扩张所致，多表现为头部胀痛，有时还会伴有发热、肌肉酸痛、乏力等症。
临床对于该症的治疗，多使用连花清瘟胶囊，该药是中成药，具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，现代药理角度对甲型流感病毒、乙型流感病毒等多种呼吸道病毒都有抑制作用，还可抑制炎症反应、调节机体免疫功能，有利于消除病因，同时加强机体抗病能力，促使流感引起的头痛、发热、肌肉酸痛等不适症状尽快得到改善。
保持适量的锻炼，可以增强身体素质，不容易感冒，预防颈椎病，可以释放压力，减少负面情绪的积压。但如果头痛过程中还伴有呕吐、发烧等复杂症状，务必要引起重视，及时到医院做相关的检查。
头痛的原因有很多，主要分为原发性和继发性。原发性主要指偏头痛，紧张型头痛，丛集性头痛。这几种头痛主要和遗传因素，情绪紧张，劳累等有关。另一种头痛主要是继发于其它疾病出现的头痛，包括头外伤，颅内肿瘤，颅内感染，脑血管病，这些都可以引起颅内压增高，从而造成头痛。
