我13岁了，164.cm胸小，

胸小和营养，遗传，内分泌有关系的，有些人跟他体内的脂肪含量，还有他的身高体重也是有关系的。人都不一样，有的发育早，有的发育晚，有的胸大，有的胸小，和人长高还是矮是一样，都由不得自己。

建议在治疗过程中要多做好保养，多食用含有丰富的胶原蛋白的食品，可以进行按摩，可以选择丰胸的精油，可以每天进行按摩，也可以进行锻炼。
如果想彻底改善，可以选择做隆胸的外科治疗，主要有两种方法，一种是自体脂肪移植，另一种是人工隆胸。建议可以进行面部检查，可以通过自体脂肪来进行整形，这样可以实现永久的效果。

女生胸小主要因为身材瘦弱或雌性激素分泌量较小，或者性成熟较晚等原因引起的。首先女性乳房的构成，主要是大量的脂肪组织和少量的腺体组织。要是体脂含量较低，乳房内的脂肪比例也会降低，胸就会相对较小。

减肥减得胸小了，患者可以通过玻尿酸填充、硅胶隆胸等方式来改善。
1、玻尿酸填充：玻尿酸填充主要是将玻尿酸注射胸部，让胸部皮肤膨起，进而达到隆胸的目的。该方法能有效改善胸部变小的情况，所需费用为5000-10000元，术后即可见效。但是，该方法可能会出现手术部位凹凸不平、血肿等情况，维持效果比较短，一般是1-2年，具体时间因人而异。
2、硅胶填充：硅胶填充主要是将硅胶植入乳腺深面或胸大肌深面，使乳房抬起，从而达到隆胸的目的。该方法术后即可见效，隆胸效果比较逼真、自然，维持的时间比较长，一般是10-15年，具体时间因人而异。但是，该方法所需费用比较高，一般是20000-50000元。并且植入的假体有可能会出现破裂、移位。

喙突胸小肌综合征会有以下症状表现：
1.麻木：手指和手指充盈，肩、上肢、手指麻木、疼痛、针刺等疼痛，在正常体位时不会出现，但在正常的姿势下，手指会出现疼痛、麻木等异样的感觉。
2.压痛：最显著的表现为胸部小肌压压后胸部小肌压痛，前臂、手、手指麻木、麻刺等症状重复发生。
3.肩颈外伸测试：正襟危坐，患者手臂抬起超过头部，用力后伸，使其肌肉收缩减弱，使桡动脉停止跳动，双手变得惨淡。

临床变现包括月经不调、闭经、雄激素过多、多毛、肥胖、不孕、双侧卵巢增大或单侧卵巢增长等。治疗方式有两种一种是药物治疗，但是药物治疗并不是很理想，疗程长、易反复；另一种是手术治疗，手术治疗效果显著、恢复快、不易反复。建议到正规的专科医院进一步检查、对症治疗。