通常来说，子宫肌瘤患者可以通过改善生活习惯、调整饮食习惯等保养。
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，很多患者无自觉症状，多通过体检发现，部分患者可能出现月经异常、腹部肿块、白带增多、下腹坠胀等表现，而患者需要通过改善生活习惯、调整饮食习惯等保养，平时要注意作息规律，不能熬夜，避免情绪波动；同时避免食用含有雌激素类的食物，比如木瓜、蜂王浆等。
一般情况下，子宫肌瘤患者可以通过药物治疗、手术治疗等方式来改善，具体内容如下：
由于子宫肌瘤的生长部位和女性的经期有一定的关系，如果是粘膜下肌瘤，则会引起月经量增多，从而引起失血性贫血。这样的病人需要补充血液，可以服用硫酸亚铁叶酸片、琥珀酸亚铁片等。还可以服用一些阿胶来补充气血。不过要彻底消除这种情况，最好做手术摘除。
通常来说，子宫肌瘤患者能汗蒸。
如果是小型的子宫肌瘤，一般不会出现明显的不适，但是汗蒸的作用是促进人体的气血流通，有助于排出体内的水汽，从而达到舒筋活络的目的。女性患上了子宫肌瘤，平时要避免食用含雌性物质的食品，避免食用豆类、豆类、红豆、黑豆等，也可以避免食用含雌性物质的水果，例如木瓜、龙眼等。同时，如果出现比较严重的临床症状，患者应该尽快去医院检查。
子宫肌瘤患者能吃鱼肉、蔬菜等，如果要吃药膳，可以选择一些补脾的中药药膳。而子宫肌瘤属于雌激素依赖性的良性肿瘤，需要避免食用含雌激素的食物，比如雪蛤，以及由于子宫肌瘤引起的经期过多，这种情况下，要避免食喝红花、玫瑰花茶等，还有一些寒凉性味的凉茶也需避免。建议子宫肌瘤患者及时就医治疗，以防并且加重，造成更多不良影响。
一般情况下，子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞增生引起的，增长速度与体内的雌激素有一定的关系。
所以子宫肌瘤患者在饮食上需要注意，多吃一些五谷杂粮，以及新鲜的蔬菜水果，避免吃富含雌激素的食物。例如草莓、松子、核桃、蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉等。避免高脂肪饮食，同时也要少吃一些腌制品、熏烤类食物或辛辣刺激的食物，注意戒烟戒酒。
一般情况下，子宫肌瘤可选择微创治疗，但也存在适应症。
在妇科临床中，最常用的手术方法就是子宫肌瘤微创，其中包括宫腔镜下子宫几率切除术和腹腔镜下子宫肌瘤除术。其中以腹腔镜下子宫肌瘤切除为最常用技术之一，它具有创伤小、恢复快等优点。子宫肌瘤切除术适用于黏膜下的子宫肌瘤；腹腔镜下子宫肌瘤切除术是指将子宫肌瘤切除至10公分以下，并对患者的盆腔进行彻底清创后再进行手术操作的手术方法。患者通常需要根据自身病情选择合适的微创手术。
