女生失眠和月经不调有一定关系。
长期失眠会造成内分泌紊乱，内分泌紊乱就会表现出月经不调。有一定的关系，有一些女生可能就是平常胆小怕事，精神容易紧张，容易焦虑、抑郁，时间长了以后就影响了内分泌，内分泌失调了以后月经可能就不调了，会表现为月经过少、痛经或者月经过多或月经周期不稳。而月经不调，也会有可能影响睡眠质量，因此这两者是互相影响的。因此说当月经不调的时候要及时去妇科就诊，把月经调理顺当了，失眠可能也会好转。当失眠时间长了以后造成月经不调，这个时候就要把失眠改善好，失眠改善好了以后，内分泌紊乱也改善了以后，月经不调的症状自然也就改善了。
月经不调引起症状：月经周期正常，经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多；子宫内膜修复延长者在正常月经期后，仍有少量持续性阴道出血。
月经过后三四天又有血可能是疾病导致的。
这种情况可能是因为体内激素水平的波动导致的雌激素水平低下，导致不能支持子宫内膜，引起子宫内膜局部脱落，少量出血。也需要排除宫颈糜烂、宫颈息肉、子宫内膜息肉、子宫内膜炎、宫颈癌等等原因。可以通过B超检查排除卵巢囊肿、子宫肌瘤等情况。月经期间注意保暖，饮食以清淡为主，避免食用辛辣刺激性的食物，不要熬夜和劳累。
月经期间不要吃辛辣热气的食物，不要熬夜，同时要注意皮肤的清洁卫生，可以涂抹维生素类药膏，如果还会出现有多毛等症状，还要配合用抗雄激素类药物治疗，具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因，所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。
正常情况下，非哺乳期女性产后一般会在6-10周左右子宫卵巢开始恢复功能，并且月经也会逐渐恢复到正常的生理周期。但是刚开始恢复的时期，卵巢功能在没有完全恢复，激素水平较低，分泌不足，可能会出现点滴的阴道出血症状，也属于是正常的生理现象，也不用太在意，建议患者观察随访，并且在非哺乳期的6到10周，哺乳期的4到6个月需要采取有效的避孕措施。
月经提前来了4天是正常的范围，是不需要治疗的。正常来月经的时间提前7天、推后7天都是正常的。月经周期是21-35天，如果月经是21天以内，就是月经周期过短，超过35天就是月经周期过长。
