如果是平时月经量不是很多，没有严重的痛经，在来月经期间是可以练瑜伽的。不过练瑜伽的时候一定要注意，不能过度劳累，也不能受凉。因为如果在来月经期间劳累或者受凉，就可能会造成小腹疼痛，腰酸腰痛的情况，而且可能会造成阴道流血减少。
不用担心怀孕这个问题，因为在月经期间体内不会排卵的，所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是，月经期间是不可以同房的，否则很容易影响到经期，而且有可能诱发感染导致妇科病，严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
患者在经期时，可以适当熏艾灸。
在月经期间熏艾灸，可以起到疏通经络、促进血液循环的作用，还可以缓解经血瘀滞导致的痛经、月经不调、经闭等现象。
不过，虽然艾灸的作用比较明显，但如果患者没有上述症状，就没有必要在经期熏艾灸。同时，如果患者的经期较长，或是月经量较多，也不适合在经期熏艾灸，患者可以根据自身的情况进行判断。
经期时要避免拉伸以及下身的牵引等运动，正常的慢跑等有氧运动都是可以进行的，主要减少拉伸运动即可。可以适当散步，不是非得在月经期做运动，所有的运动都适当避开月经期就可以了。
经血出现鲜红的情况，可能是用药影响了月经，也可能是妇科疾病造成的异常出血，是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色，月经血中除血液外，还有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。
一般情况下，经期可以服用护肝片，应在医生的指导下使用该药物。
护肝片主要是由柴胡、茵陈、五味子、猪胆粉等中药组成，具有保护肝脏的作用。经期患者不可以服用活血的药物，可能会出现月经淋漓的情况，但护肝片不是活血药物，也不会对身体的激素水平造成影响，所以，患者在经期可以服用护肝片，建议在医生的指导下使用该药物，有利于身体健康。
