女性便秘，可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。
如果出现便秘的情况，一般会出现腹泻的情况，如果出现了便秘的情况，可以通过口服果导片、番泻叶、乳果糖口服液等来帮助排便，但也不要长时间服用，否则会产生依赖性。平时要注意调整肠胃的情况，平时不要多食用一些细粮，多喝一些富含粗纤维的食品，多运动，同时要注意保持好的心情，养成好的大便习惯。
便秘是由各种原因引起的，如肠腔狭窄、肠梗阻、甲状腺功能减退、药物等，都可能引起便秘，需要及时去医院检查，明确病因，对症治疗。便秘还可能是由于不良的生活习惯造成的，比如运动少、久坐会导致肠动力减弱，还有就是喜欢吃肥甘厚味的食物。容易导致干燥的大便长期堆积在肠道，可能会导致肚子鼓硬，同时也会导致气滞，解决便秘后肚子鼓硬的症状也会有所缓解。
便秘一般不会引起失眠。
一般便秘症状不明显情况不那么严重时，通常是不会导致失眠的，如果便秘问题比较严重，出现明显腹胀腹痛等不适症状时，可能会影响睡眠质量，甚至出现失眠的问题。便秘问题特别严重，粪便长时间排不好，会滞留在肠道引起腹胀问题，严重时会引起腹痛。这种不愉快的症状会严重影响正常睡眠，导致失眠。
在怀孕期间，由于胎儿的增大，这是会有导致便秘等现象发生的，一般便秘不会有加重孕吐，要是有孕吐的话，可以多吃些柠檬等酸性食品，也是可以应用维生素来进行止吐治疗的，要是便秘的话要养成每天定时排便的良好习惯，同时适当增加身体的活动量；安排合理的饮食，多吃含纤维多的食物。
如果小孩出现了便秘现象，可以通过推拿的方法来帮助进行改善，推拿治疗小孩便秘的效果是不错的，并且也不会出现副作用，必要的情况可以使用促进消化的药物修复调理，期间需要注意观察具体的反应情况，以后需要注意好孩子的饮食合理性，禁忌辛辣刺激的食物，需要注意多使用清淡容易消化的食物。
