刚生完宝宝后得了乳腺增生是可以吃蜂蜜的。乳腺增生主要是和情绪不稳定，内分泌失调等有关系，是属于良性的增生，不用太紧张，平时保持心情舒畅，多吃些蔬菜水果，可以定期复查。蜂蜜是属于富含果糖以及富含蛋白质的食物，对乳腺增生不会有多大的影响。
得了乳腺增生怀孕需要注意休息好，自己不要生气，需要保持放松的心情，需要开心舒畅。同时自己也要注意做好检查，看看孩子的发育情况。轻微的增生可能是供血不好的问题引起的，跟存在炎症感染的问题也有关系的，应该还不能确定对孩子的发育造成影响。
是可以怀孩子的，并且乳腺增生病是一种常见的乳腺疾病，它对宝宝的影响很小。平时在日常生活中应当保持合理的饮食，多吃水果蔬菜，并采取相关的药物进行乳腺增生的治疗即可。
乳腺增生的预防需要从日常生活中开始，日常生活应该以清淡饮食作息规律，不要熬夜，合理的作息非常的重要。多吃新鲜的蔬菜水果，营养均衡，不要偏食，有效补充维生素和矿物质。
乳腺增生可以吃一些新鲜果蔬、粗粮、坚果、肉类等。
体内雌激素比例失调会导致乳腺增生，因此要养成良好的生活习惯，包括饮食、心理因素等，同时要注意避免外源性、刺激性物质如保健品、化妆品、局部精油等。同保持良好的心情，避免生气、焦虑等不良情绪加重乳腺增生。美容机构使用局部精油推拿、按摩，不但不能达到治疗效果，反而会加重乳腺增生，所以乳腺增生患者最好不要去美容院做局部精油按摩，可前往正规中医院进行按摩针灸治疗。
