本人男51岁，脚踝关节骨刺，请问如何治疗。步行半小时...

一般情况下，踝关节有骨刺可能是由于骨关节炎、风湿免疫性关节炎、创伤性关节炎等多种因素引起的。如果出现骨刺，可能是因为踝关节肿胀、疼痛、关节软骨退变剥脱、关节积液、骨质增生等原因。如果是严重的风湿性关节炎，可以服用氨基葡萄糖营养保护软骨、骨刺丸等药物，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。患者可以在局部应用中药进行熏蒸、烤电理疗，有较好的治疗效果。

如果患者的踝关节退变，造成踝关节骨质增生，骨刺形成，会造成踝关节部位肿胀，疼痛，曲伸活动受限，需要根据增生的程度和关节屈伸的活动来进行治疗。
如果是轻微的骨质疏松，并不会对踝关节的屈伸造成一定的影响。在日常生活中要多做好保暖工作，避免着凉，可以进行踝关节的热敷、热水烫洗，缓解踝关节的负荷，配合非甾体类消炎药和软骨营养药物。如果脚踝关节有明显的骨质增生，会造成踝关节间隙变窄，从而影响到踝关节的正常屈伸活动，可以考虑进行踝关节融合手术，以缓解踝关节的疼痛，恢复患者的行走能力。

骨刺，俗称骨质增生，是中老年的常见病。该疾病的名称在国内外尚未统一。最常见的是膝关节、髋部、腰椎、肘关节等关节。建议避免长期剧烈运动，适当的体育锻炼，及时治疗关节损伤，对于超重者，适当的减肥可以防止脊柱和关节骨刺。此外，外科手术和中药也可以用来治疗。

一般来说，脚底骨刺可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
脚底骨刺主要是由于走路受力不匀导致的，脚底骨刺可能会导致患者走路的时候出现疼痛症状，患者穿厚软合适的鞋子可以减少对骨刺部位的压迫，从而缓解疼痛，患者还可以进行局部烫洗，促进局部血液循环，如果患者疼患者日常应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。痛剧烈，可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠片等药物缓解症状。

一般情况下，关节骨刺可以采取药物治疗、物理治疗等方式缓解相关症状。
1.药物治疗：如果存在关节骨刺的情况，可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗，还可以遵医嘱在关节腔注入玻璃酸钠。
2.物理治疗：当关节骨刺的情况比较严重，患者可以配合使用热敷、超声波、电刺激等物理方式来减轻疼痛症状，有利于促进身体恢复。

关节长骨刺可以通过以下方式处理。
关节长骨刺，这是一种关节的退行性变化。常见的是膝关节、髋关节等位置。如果病情较为轻微，可以通过服用氨基葡萄糖来达到保护关节的目的；如果是比较严重的关节长骨刺，一般不能用常规的方法来缓解，需要在医生的指导下进行关节置换。
日常生活中，患者应当注意短期内不要长途步行，不要剂型负重活动。