心理咨询“主动与被动的矛盾纠结心理”。总的来说,我...

会员9167839 35岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
心理咨询“主动与被动的矛盾纠结心理”。总的来说,我与人交际主要偏向被动,这可能与我长期存在的一些自卑心理有关。与人交往时间长后因为我的诚恳与善意经常可以获取人们的一些好感。但相对不够主动的交际态度似乎也让我失去了一些机会,我也想过要主动一些与人交往,但似乎自己要迈开这一步让我感觉心理很难突破,加上因为交往时间长后可获取许多人的好感的现实也似乎让我觉得被动一些同样可以获取一些好的人际关系。主动,让我觉得很难迈开步子,被动,又觉得自己因此失去了一些机会,这让我心里感觉到矛盾纠结。请问心理咨询师,该如何来认识和应对这种心理呢?谢谢!
想得到怎样的帮助:

请问心理咨询师,该如何来认识和应对这种心理呢?谢谢!

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许凤全 主任医师 广安门中医院精神科 三级甲等
擅长:失眠、抑郁、焦虑、耳鸣、脑鸣、(偏)头痛、自汗、盗...
已帮助用户: 2726
患得患失是焦虑的常见表现。焦虑属于情感障碍,建议进一步检查确诊,及早采用中药治疗,副作用小,疗效好,可以面诊。
关注
王献莉 计划生育服务站心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,绝经与抑郁症,儿童孤独症,应激...
已帮助用户: 6401

心理指导:您好,交往是要跟随自己的内心,而不是做为一种形式主义来完成的任务,您的这种心理往往会造成您的心理负担就如您现在的纠结就是一种表现形式,您可能是属于那种和任何人都能玩和说的开的人,对每个人都好,但是自己也有精力不足时候,让您无暇顾及交往,所以建议您一切随心,依据自身情况如精力、时间、心情等自然的和别人交往,如果交往让您轻轻您就尽情享受,如果很是别扭让自己很有负担那就减少交往就可以,一切随心。
关注
王海瑞 河南科技大学心理诊所
擅长:适应障碍,电脑病
已帮助用户: 8828
问题分析:您好,您的情况是因为您的性格内向,不善交际,长期这样的状态保持,让您出现了自卑心理,才会出现了在人际关系中的被动状态,才会有了上述问题。
意见建议:建议您可以培养一些爱好,锻炼自己的的交际能力,多和他人交流,增强自己的自信心,相信您的情况会有改善,在人际关系中更主动。
相关问答

心理咨询和心理治疗都是应用心理学的理论和方法,服务的对象都是需要给予心理帮助的人,都是在良好的人际关系下进行,它的目的是为了改变不良认知和行为。存在的区别是,心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物心理社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

通过比较和分析心理咨询和心理治疗的定义,不难看出二者之间有许多相通之处和区别之地。区别表现在心理咨询的对象主要是正常人,而心理治疗的对象则主要有心理障碍的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,侧重于对来访者的支持、启发、教育、指导,是属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物,心理,社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人,侧重于分析与矫正,消除症状,多重性人格,是属于医学倾向。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

不管是焦虑还是抑郁,药物能改善症状,但是不能改善思维模式,也不能改善心理特点,这些问题最终需要通过心理咨询来解决。在用药的同时,如果有条件尽量要辅以心理咨询或者心理治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

如果在心理咨询的机构,他们的收费就会更高一点,比如500-1000元,如果知名的专家,那可能会1000-2000元这样的一个水平。心理咨询是根据时间来收费的,就每一次咨询是50分钟,每周是一次或者到两次,当然也有一周可能四五次这样子。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

孩子厌学进行心理咨询是有用的,小孩子有厌学的表现需要找到原因的,家长朋友们千万不要盲目的采取强制性的措施,有时候会让小孩子厌学的现象越来越严重,要多鼓励孩子,让孩子体验学习乐趣。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往