免疫力下降会怎样?怎么办?怎样

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免疫力下降会怎样?怎么办?怎样提高?
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高聪辉 主治医师 解放军第264医院内科 三级甲等
擅长:类风湿性关节炎,系统性红斑狼疮,强直性脊柱炎
问题分析:你好,免疫力是人体的防御机制,如果下降的话会容易被各种病原体(如细菌、真菌、病毒等)感染或患癌症,直接的表现就是容易生病。
建议避免长时间静坐,适当体育锻炼,增强体质,要保证充足的睡眠,避免劳累和精神紧张,合理安排学习和生活,劳逸结合,多吃新鲜蔬菜水果,增加能够帮助免疫力提高的营养素(如蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E、矿物质等)
相关问答

肿瘤在化疗期间的饮食总原则有以下几点:一,平衡膳食,保证足量的蛋白质和抗氧化营养素的摄入;二,少量多餐,干稀分开,多喝水,手边常备健康零食;三,保证全面的食品卫生和安全,要做到经常洗手,餐厨用具的清洁,生熟分开,避免交叉感染,要彻底加热食物,尤其是肉类和蛋类,常温放置的食物不要超过1小时;四,避免空腹接受治疗。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

问题分析:免疫力下降体质减弱,容易感冒,无力,精神不在状态,亚健康的情况。
意见建议:建议平时早睡早起,每天坚持锻炼至少一个小时的有氧运动,每天注意营养,少食多餐。

薛祖洋内科冠县医院
擅长:胃肠疾病,高血压,心血管,皮肤性病

问题分析:根据您的情况,可能是患了免疫力下降的情况,这主要和你自身体质有关,还有就是因为感冒或是其他疾病引起,还有就是营养不均衡,不爱锻炼所致。
意见建议:建议你加强营养,坚持锻炼,好好休息,注意营养均衡,保持心情舒畅愉快轻松,这样免疫力就会慢慢好转的。希望对你有用。

支娜主任医师内科锦州市中心医院
擅长:擅长脑血管病,癫痫,神经系统变性病,神经系统脱髓鞘,颅内感染,周围神经病的诊断与治疗。

指导意见:没事的,这人体都有正常的免疫系统,这点问题人体是完全可以抵抗的所以放宽心,不必担心,有问题随时再问我。必要时去医院检查

刘振英副主任医师内科
擅长:高血压

类风湿免疫力下降可以通过使用药物来进行治疗。
类风湿免疫力下降的患者可以在指导下通过使用抗风湿的药物来进行治疗,同时也可以配合一些免疫抑制剂的药物来进行治疗,能够提高患者的生活质量,同时也可以减缓疼痛。类风湿可能是长时间处在阴凉的环境当中所引起,患者会出现关节疼痛和肿胀。
在治疗的过程中应该做好身体的保暖工作,密切关注天气变化,及时的增加衣物,寒冷冬天可以使用护膝来保暖。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

病情分析: 在医生指导下,合理食用山楂、生姜、橘子、香菇、大豆、人参、甘草、丝瓜等草本植物,
意见建议:对增强你的免疫力大有益处。 祝你健康。

王寿彬医师内科广宗县医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病