皮肤发黄还要多吃猪肝，菠菜。大枣，龙眼等养血的食物。同时吃点维生素e，同时做面膜外敷，对皮肤很好。面色发黄，需要了解有没有黄疸，需要观察眼球有没有黄色，如果眼球没有黄色，需要检查一下血常规，有没有贫血。
指导意见：考虑是皮肤黄疸的情况的，你可以给予抽血化验肝功能的情况的，必要时可以给予保肝治疗的，给予调整饮食
病情分析： 根据你的症状看首先的应该排除是否有营养不良的表现的，
意见建议：其次的就要考虑和肝胆疾病有观察的，应该做检查确定病因后在治疗比较好的。建议：我主张做彩超观察是否有肝胆的疾病的，做肝功能的检查排除是否有转氨酶的升高的，必要的时候要用降低转氨酶的药物来治疗的。
指导意见：这个一般可以通过服用一些补气血退黄的药比如八珍丸和杞菊地黄丸两个经一个补气血一个养肝一起服用效果很好.
问题分析：你好。就目前的医疗水平看，没有太明显的美白方法。可以口服或者注射维生素C。
意见建议：生活中注意防晒，多吃含WC的食物，可以鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。但是也要适量喝，每天不宜喝超过1000毫升。多喝水多吃清淡食物，多吃一些含维生素C多的水果蔬菜，保持大便通畅。
指导意见：您好，肤色与遗传、个体差异、生活环境等有关系。首先平时注意防晒，多吃水果蔬菜及富含维生素C的食物，可以口服点维生素C。
