口臭一般有生理性的原因和病理性的原因，生理学的原因，比如吃了韭菜、抽烟、不好好刷牙，或者是喝酒、吃肉、熬夜、失眠等。还有一种原因是病理性，大多数还是牙齿的问题，比如牙龈炎、牙周炎、蛀牙等，还有可能是胃肠道的疾病，如胃食管反流病、消化不良和便秘等。幽门螺杆菌感染也可以引起口臭。
对于为什么容易紧张焦虑的原因有以下几种：一是对自己不够自信。如说话的声音，自己的外貌。二是害怕承担出洋相，失败的后果。三是对未知环境的恐惧。四是其他等触发人体正常应激反应的条件。
性格和情绪波动导致自主神经功能失调致呼吸过度通气而致大脑缺氧现象，一般自我调节恢复正常，要学会自我掌控情绪，不要多度思虑，使自己的情绪平和，有鼻炎史，尽量避免接触过敏原，试着予以用鼻子呼吸，改正用嘴呼吸的习惯，只要自己有意识的去控制，症状会好转的。
可能为神经性头痛，也就是功能性的，比如患者可能是女性、青少年、处于更年期或者是内分泌失调期，由于工作压力过大、精神过度紧张或者经常熬夜，都有可能造成不同程度的头疼。
导致说话不清楚的原因有全身性因素和局部性因素两种，全身性因素首先考虑脑血管的疾病，要积极治疗原发病。局部性因素主要是舌系带过短，舌系带过短，主要是由于舌系带附着到的牙龈粘膜上。没有退缩到口底黏膜。限制了舌体的活动，导致卷舌音发音不清楚，伸舌时舌尖呈m型。这种症状需要手术治疗。通过手术的方式把舌系带延长也叫舌系带过短矫正术，术后做好语音训练，改变说话不清楚的问题。
口臭是因为食物残留在口腔中发酵，形成腐败物引起的。也有可能是因为口腔中有炎症，如牙周炎，牙龈炎等。具体需要到当地的正规医院检查一下，然后进行相关的治疗就可以了。