一般情况下，便秘可以吃参苓白术散，但是治疗便秘的效果不是特别理想。具体情况分析如下：
参凌白术散用于补脾胃、益肺气，是脾胃虚弱引起的食少便溏等疾病。便秘的人可以喝蒲公英、番泻叶、火麻仁等代茶饮。如果患者有严重便秘的情况，可以口服牛黄上清片、芦荟胶囊等药物。平时要注意多吃含粗纤维的食物，平时多喝蜂蜜水。
通常来说，参苓白术散两岁小孩可以吃。
参凌白术散可以用于两岁的小孩，因为这种药物是补脾益胃、益气养血的中药方剂，参凌白术散能够改善脾胃功能，改善小孩的胃肠道功能，对脾胃虚弱引起的恶心、食欲不振、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状也有一定的缓解。但是需要注意的是，在给小孩服用本品前，请咨询医师，确定其用量，以确保小孩服用药物的安全性。
根据个人的体质和饮食习惯，在服用药物后会有不同的反应，所以会有放屁的情况。人参、茯苓、白术、扁豆、陈皮、山药、莲子等都是参苓白术散的主要成分。这种药物能够调节胃肠功能，促进胃肠蠕动，调节和调节身体的不平衡，如果放屁是人体的正常反应。如果没有腹痛、里急后重、腹泻等症状，需要多观察一段时间。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
参苓白术散可以在饭前和饭后服用，但最好在饭后半个小时内服用，这样可以减轻脾胃的负担。参苓白术散是一种中成药，主要成分有白扁豆、白术、茯苓、甘草、桔梗、莲子、人参、砂仁、山药、薏仁等，可以用于治疗湿气重、脾虚、肺气虚、痰湿、气短咳嗽等，可以缓解体质虚弱、四肢乏力、消瘦、舌苔白腻、食少便溏等。平时需保持充足的睡眠，避免病情加重。
参苓白术散能减肥。
参苓白术散能健脾利湿，服用后会使得患者饭量减小，因此，参苓白术散是可以减肥的。苹果腹型男性以及鸭梨状腹型女性体内有湿气，适当服用参苓白术散能有效祛除湿气，更好分解脂肪，有助于减肥。患者平时可以适当锻炼，比如慢跑、散步等，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，少食多餐，注意多休息，不要过度劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
吃参苓白术散不会拉肚子，除非参苓白术散药变质，过期或将参苓白手术莲子误用为莲子心可导致腹泻。
参苓白术散由党参，白术，扁豆，陈皮，山药，炙甘草，莲子，砂仁，薏苡仁，桔梗和大枣等药材组成，有益气健脾和除湿止泻的作用，一般口服参苓白术散不会导致腹泻和其他不良反应。如吃参苓白术散拉肚子，可能是患者本身肠胃功能出现障碍。
